ACA (hijos adultos de alcohólicos): síntomas, tratamiento, efectos

El síndrome de ACA, o hijos adultos de alcohólicos, es un conjunto de patrones de acción establecidos que un niño toma de un hogar donde ocurre un problema de alcohol. Estos trastornos son de naturaleza psicológica y su presencia es el resultado de las experiencias de la infancia y de las formas de afrontarlos.

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ACA: ¿qué es?

ACA, o hijos adultos de alcohólicos, esta definición se utiliza en relación con los niños de hogares en los que dominaba el problema del alcohol. El ACA es un hombre de una familia donde el alcohol era un tema central. Ocupado en su infancia por sobrevivir, en su vida adulta tiene la sensación de que nunca fue un niño.

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Infancia del hijo adulto del alcohólico

En una familia alcohólica, ya sea que uno o dos padres beban, los hijos de alcohólicos son los más desfavorecidos. Experimentan disturbios en un estado de sensación de seguridad en una dosis mucho más alta que otros niños. Experimentan más tensión, ansiedad, confusión y soledad. En esta familia, existe un temor constante por lo que los niños encontrarán cuando regresen a casa. El nivel de ansiedad en los miembros del hogar aparece incluso con el sonido de abrir la puerta o un plato roto.

El objetivo principal de una familia alcohólica es ocultar al mundo lo que está sucediendo dentro del entorno hogareño. Las reglas que siguen los padres son que los niños no deben hablar, confiar ni sentir. Esta es la regla llamada "tres veces no". Los padres crean este conjunto de reglas para ganar dominio, despertar ansiedad, causar culpa y vergüenza, para que puedan beber y mantener este estado disfuncional de las cosas.

El niño se adhiere a otro grupo de reglas. Él cree que si no habla de lo que está sucediendo en su casa, nadie hará preguntas ni prestará atención a lo que siente un niño determinado. Los niños de esos hogares no admiten el problema del alcoholismo en su familia, tienen miedo de ser rechazados por sus compañeros, marginados de la vida social o señalados por otros. No quieren sentirse inferiores a otros niños de hogares normales.

Susan Forward, en su libro "Toxic Parents", cree que "en las familias de los alcohólicos se gasta tanta energía en intentos fallidos de salvar al borracho y en guardar un secreto que se deja poco tiempo y atención para satisfacer las necesidades de los niños. Los hijos de alcohólicos a menudo se sienten invisibles.“Viven con un sentimiento de vergüenza por la familia de la que proceden. Se cierran al mundo que los rodea. Permanecen en una sensación de soledad, tanto de parte de sus padres como de los niños del mismo año. El hijo del alcohólico no invita a nadie a su casa, no sale a jugar al patio.

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El papel de un niño en una familia alcohólica.

Un niño en una familia con trastornos por alcohol cumple roles familiares específicos y defectuosos, gracias a los cuales puede funcionar el sistema familiar patológico. Esto incluye:

Héroe familiar:

  1. este papel generalmente lo desempeña el hijo mayor,
  2. es un alumno ejemplar, no causa problemas educativos,
  3. renuncia a las metas que son importantes para él para reconciliar a sus padres,
  4. ayuda a los hermanos menores con la tarea,
  5. cuida a los hermanos menores,
  6. se impone mucho a sí mismo, para que otros miembros de la familia tengan más facilidad,
  7. no llora, no muestra dolor,
  8. no muestra sus sentimientos afuera porque se avergüenza de ellos,
  9. cree que es el único adulto de la familia

El niño invisible:

  1. un niño así se considera a menudo triste o muy serio para su edad,
  2. tiene su propio mundo de fantasías, amigos imaginarios,
  3. se aísla de otros compañeros,
  4. se siente mejor solo, no necesita contactos con los demás,
  5. cuando algo anda mal en casa, finge que todo va bien o llora a escondidas,
  6. tiene problemas para mojar por la noche, dormir y una reducción general de la inmunidad del cuerpo,
  7. domina perfectamente la regla de los tres "no",

Chivo expiatorio:

  1. el niño suele ser víctima de violencia,
  2. los padres convencen al niño de que tienen problemas educativos con él,
  3. en cada ocasión es culpada y degradada sin motivo,
  4. estos niños a menudo usan estimulantes bastante temprano,
  5. la rebelión contra las reglas impuestas por los adultos es característica,
  6. el niño reconoce el principio de que el más fuerte siempre ganará,

Mascota:

  1. también conocido como bufón,
  2. el niño se convierte en el orgullo de la familia,
  3. es lindo, alivia las tensiones familiares,
  4. nadie lo toma en serio
  5. pierde los límites de lo serio y lo que es una broma,
  6. se le considera intermediario en conflictos familiares.

En un niño que realiza cualquiera de las funciones anteriores, se alteran las funciones emocionales, sociales, cognitivas y de salud.

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Soledad de los hijos adultos de alcohólicos

Uno de los problemas más urgentes en una familia alcohólica es la soledad. Entre los hijos adultos de alcohólicos hay muchas personas que quieren ser amadas, pero temen ser rechazadas. Quieren crear una relación perfecta, tener a alguien cercano. Desafortunadamente, en su hogar familiar, no les habían enseñado cómo amar, cómo sentir por otra persona. Entre los ACoA, prevalecen sentimientos como el miedo al rechazo, el miedo a mostrar sentimientos verdaderos, la ansiedad, la desconfianza y la dificultad para establecer contacto con los demás.

Los niños ya sienten la sensación de soledad en el hogar familiar. Cuando uno de los padres está bebiendo (ya sea la madre o el padre), el otro padre centra su atención principalmente en ese bebedor. Los niños quedan relegados a un segundo plano. Toda la vida familiar se centra en el bebedor. Solo en el próximo plan se satisfacen las necesidades de los niños. Cuando un hombre bebe, la madre siente que está perdiendo a su marido y a los hijos de su padre. Todas las responsabilidades recaen sobre sus hombros y, en consecuencia, los niños cargan con ellas.

El padre está presente físicamente en casa, pero se ausenta mentalmente. Esto es extraño e incomprensible para la madre. Según Susan Forward, cada vez más a menudo intenta resolver instintivamente este problema pensando en él sola durante horas. La atormenta el día en que debería estar presente para los niños. Ella está llena de miedo y ansiedad, asumiendo toda la culpa al principio.

Una mujer en tal situación está llena de ansiedad y se culpa a sí misma por toda la situación en la casa. Con el tiempo, la madre se cierra a sí misma del mundo circundante, es incapaz de hacer frente al problema en su familia. En tal situación, los niños solo pueden contar con ellos mismos. Lo más difícil para los niños es cuando ambos padres son adictos al alcohol. Como resultado, el hijo mayor debe satisfacer las necesidades de la madre, el padre y los hermanos.

Por ejemplo, cuando el padre se volvió cada vez más agresivo, el niño tuvo que crecer para ser responsable del padre, de sí mismo y del resto de la familia. En tal situación, no puede contar con jugar con otros niños, desarrollar sus pasiones o concentrarse en aprender. Es raro cuando un hijo de un alcohólico invita a sus compañeros a casa e inmediatamente después de la escuela regresa a la familia sin saber lo que encontrará, como resultado de cómo ser amigo de los demás. Un niño así se cierra a los demás, no participa en la vida escolar, no hace nuevos amigos, se siente solo.

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Hijos de alcohólicos y parejas

A los niños de familias alcohólicas no se les ha enseñado cómo funcionar en el mundo normal. Desde la infancia, se dejó solo con sus emociones y necesidades. El sentimiento de vergüenza que lo acompañó durante toda su vida no le permitió abrirse al otro sin límite.

Las personas de origen alcohólico pueden experimentar un sentimiento constante de rechazo. En el hogar familiar, el padre borracho no estaba interesado en el destino de su hijo, mientras que el otro estaba concentrado en cómo sobrevivir. El siguiente pensamiento se aclaró en la psique de este niño: si no soy importante para las personas más cercanas, significa que no valgo nada, nadie me aceptará como soy.

En la edad adulta, esto se traduce en que esas personas sienten constantemente el temor de que aparezca esta terrible verdad sobre ellos, el temor de que alguien conozca mi verdadero yo, lo cual es inaceptable después de todo. Esto tiene una consecuencia en la formación de relaciones por parte de la ACA. La primera y más importante relación les ha enseñado a los hijos de alcohólicos que las personas que aman pueden lastimarlos y comportarse de maneras completamente impredecibles, la mayoría de ellos en la edad adulta temerosos de acercarse a otra persona.

Los hijos de alcohólicos quieren en exceso crear una relación ideal, pero les resulta muy difícil lograrlo. Los ACA no tienen un sistema de referencia para construir una relación cercana con otra persona porque nunca han conocido tales relaciones. El único punto de referencia para ellos son sus padres, que no son un modelo perfecto. También se sienten perturbados por la experiencia de atracción y repulsión: inconsistencia en la relación amorosa entre padres e hijos.

Un día se sintieron amados, al siguiente se sintieron rechazados. El miedo al abandono les acompaña a lo largo de su vida. Construir la cercanía es muy difícil, complicado, desagradable para ellos, porque no saben lo que significa una relación duradera, estable y amorosa. Además, no pueden confiar completamente en nadie, tienen miedo de ser lastimados y utilizados por la otra persona, principalmente el abandono. Cuando surge un problema en su relación, automáticamente entran en pánico y no pueden discutir el problema que ha surgido.

Hijo adulto de alcohólicos también elige sentirse solo porque temen duplicar sus patrones familiares. Tienen miedo de encontrar las mismas parejas que su madre o su padre. No quieren que sus hijos se críen en una familia como ellos. Como resultado, las personas con síndrome de ACoA se aíslan de los demás, no quieren conocer gente nueva y no pueden divertirse.

Alguien que no confía en nadie no es capaz de sentir la cercanía de otra persona, ya que la condición para vivir esa cercanía es precisamente mostrar confianza. Si bien la ACA tiene una relación con otra persona, esta relación no es una relación de sociedad, sino una relación entre padres e hijos. En tal situación, no necesitan un compañero, sino un tutor que estaba ausente cuando eran niños.

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Síndrome de ACoA y culpa

Muchas circunstancias determinan si un niño así se convertirá en un adicto al trabajo ambicioso, introvertido y poco saludable que, a riesgo de sus sentidos sanos, demostrará que vale cualquier cosa, subordinado al sirviente aparentemente más fuerte y cariñoso, que se preocupa por la paz y la tranquilidad, porque el ruido está asociado. Está peleando o sintiéndose culpable, pidiendo disculpas por su hambre en el Tercer Mundo y responsabilizándose literalmente de todo, un hombre que cree que no se merece nada.

Hay, por supuesto, tantas posibilidades como la ACA, pero se puede concluir que están unidas, entre otras, por baja autoestima, autocrítica cruel, asunción inadecuada de responsabilidades, problemas para entablar relaciones, expresar sentimientos y ejercer los derechos y, en ocasiones, el deseo de tener un control total sobre la vida propia y ajena; incapacidad para llevar a cabo discusiones, resolver disputas.

Síndrome del niño alcohólico: violencia y comportamiento sexual de riesgo

Según algunos estudios, los adolescentes que presencian o experimentan violencia doméstica a manos de sus padres borrachos se expresan de manera más violenta al atacar a sus hermanos menores, mascotas o acechar a los niños más pequeños en el patio de recreo.

Por otro lado, los adolescentes pueden auto-mutilarse; esto no se hace como un intento de suicidio, sino para un alivio temporal de la depresión, el estrés, la ansiedad, la tensión emocional o el odio a sí mismos y la baja autoestima (por ejemplo, cuando los padres verbalmente y abusar emocionalmente de sus hijas)). Además, algunas niñas / adolescentes pueden comenzar a tener comportamientos sexuales de riesgo a una edad bastante temprana.

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¿ACA también se convertirá en alcohólico en la edad adulta?

Uno de los problemas que enfrentan los hijos de alcohólicos es que ellos mismos se convertirán en alcohólicos a medida que maduren. ¿Es una biología ineludible? La Asociación Nacional de Hijos de Alcohólicos escribe que aquellos que crecen en un hogar donde reina el alcohol tienen cuatro veces más probabilidades de desarrollar alcoholismo en su propia vida adulta que los niños que crecieron en mejores condiciones. Sin embargo, la frase clave es "más probable".

¡Recuerda!

Criar a un alcohólico en casa no es garantía de alcoholismo futuro.

Hay otros factores a considerar, como el estilo de vida, la salud mental, el entorno inmediato y la genética. El hijo biológico de un padre alcohólico crece con un riesgo heredado de desarrollar la misma afección. Sin embargo, esto no decide en última instancia si un niño se convertirá en alcohólico en la edad adulta.

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Síndrome del niño alcohólico - terapia

Sobre el tema de la importancia de la relación sexual entre un niño y un padre bebedor, la práctica muestra que las hijas de padres alcohólicos van a terapia con mayor frecuencia. Sin embargo, puede estar influenciado por varios factores independientes de la configuración de género, por ejemplo, el hecho de que más hombres que mujeres abusan del alcohol y que las mujeres buscan con mayor frecuencia la ayuda de psiquiatras, psicólogos o psicoterapeutas.

¿Qué es trabajar con hijos adultos de alcohólicos? El doctor Rutkowska-Suchorska señala que el síndrome de ACoA no es un diagnóstico, no puede tratarse en sí mismo. Los ACA suelen tener estados de ansiedad o depresión graves y estos son el foco del tratamiento, y el síndrome de ACA es una especie de fondo de personalidad para el desarrollo de estos trastornos.

Un elemento importante de la terapia también es indicar los mecanismos que surgieron en la niñez y que aún funcionan, sugiriendo a un hijo adulto de alcohólicos cómo convertirse en un señor adulto de sí mismo, cómo reemplazar los reflejos que han estado arraigados durante años y sobre qué base basar nuestra existencia. Es difícil hacerlo por su cuenta, por lo que para muchos ACA, la terapia es una salvación, el comienzo de una vida mejor y pacífica.

También vale la pena señalar que el alcohol como sustancia no tiene ningún poder especial y siniestro en el contexto del síndrome de ACoA, y no es el líquido como tal lo que hace que un niño se convierta en un adulto que no puede hacer frente a la vida. Es una disfunción familiar, que puede ser causada por el alcohol, las drogas, la violencia física o la pertenencia a una secta, que trae a colación a Hijos Adultos con Problemas.

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