¿Cómo prevenir la alergia alimentaria en los niños?

Mi hija mayor es alérgica. Es alérgico a muchos productos alimenticios, incluidos para cítricos, leche, plátanos. Recientemente, tuve mi segundo hijo. ¿Puedo hacer algo para evitar que mi hijo tenga una alergia alimentaria? Mamá preocupada

Mazurca

Supongo que estás alimentando a tu bebé. Por tanto, te aconsejaría (si es posible) hacerte análisis de gotas de sangre para las alergias alimentarias y, además de los productos a los que seas alérgico, eliminar de tu dieta los siguientes productos:

- azúcar, chocolate y dulces

- cereales procesados; de trigo, cebada, avena

- productos lacteos; incluyendo todos los quesos, margarinas (la mantequilla puede ser o también puede ser reemplazada por mantequilla clarificada)

- conservas de carne, embutidos, salchichas, pescado ahumado, crustáceos, moluscos,

- frutas cítricas,

- maíz, nueces, aceite de maíz y otros aceites (excepto aceite de oliva y aceite de linaza),

- soja y productos de soja,

- té (excepto té de hierbas o té verde)

- bebidas a base de concentrados de frutas y pulpa,

- zumos de frutas endulzados y zumos de frutas y hortalizas a los que se ha conocido una alergia.

- vinagre (excepto vinagre de sidra de manzana), levadura,

- todas las preparaciones que contengan conservantes químicos, incluido el ácido cítrico (caramelos, mermeladas, jaleas, galletas), glutamato monosódico (cubos de caldo, hidrolizados de proteínas, setas, algas marinas),

- ciruelas pasas,

- claras de huevo (cuando también se conoce la alergia a los huevos enteros, también a la yema), es mejor sustituir el agua municipal por agua mineral de composición relativamente neutra)

En caso de una reacción alérgica al látex, se deben excluir de la dieta: aguacates, kiwis, plátanos, nueces, melones, piñas, naranjas, papayas, espinacas, tomates, higos y patatas. Una sustancia que debería atraer la atención de las personas alérgicas es la histamina. Su liberación excesiva de las células causa una sobrecarga del cuerpo y puede causar síntomas de intoxicación. Por lo tanto, debe eliminar o limitar el consumo de alimentos que lo contengan o lo liberen de su dieta.

Eliminar: queso de maduración, fiambres, pescado (atún, caballa, salmón, arenque ahumado), ternera, ternera, ketchup, cerveza, vino tinto, champagne, fresas, plátanos, chocolate.

Se pueden comer tomates, chucrut y espinacas cada 4 días.

Etiquetas:  Psique Sexo Sexo-Amor