11a semana de embarazo: curso, desarrollo del feto, pruebas.

Para la undécima semana de embarazo, probablemente ya tenga una barriga redondeada. Los órganos de su bebé aún se están desarrollando. También puede desarrollar nuevos síntomas que no estaban allí antes. Lea cómo crece su pequeño y qué está sucediendo en su cuerpo.

11a semana de embarazo - curso

Debes haber redondeado tu barriga a estas alturas. No es responsabilidad del bebé en sí, que mide solo unos centímetros, sino del útero en expansión y la placenta en crecimiento que comenzará a funcionar en cualquier momento. Si este no es su primer embarazo, su pared abdominal se aflojará mucho antes y el redondeo será más visible. Si este es su primer bebé, es delgada y ha desarrollado los músculos abdominales, es posible que el redondeo no sea visible en la undécima semana de embarazo.

Puede sentir como si un bebé se estuviera moviendo en su vientre. Es cierto, pero no son sus movimientos los que sientes. Hay muchos cambios en su vientre, incluido el aflojamiento de las conchas mencionadas anteriormente, que pueden proporcionarle sensaciones completamente nuevas, malinterpretadas como movimientos de bebé.

En la undécima semana de embarazo, el feto mide más de 5 cm. Recuerde que esta es la longitud de la CRL, que es la distancia entre la parte superior de su cabeza y el final de sus nalgas. Medir la longitud total de su niño pequeño, de la cabeza a los pies, sería imposible porque tiene las piernas entumecidas.

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11a semana de embarazo - desarrollo del bebé

La silueta de tu bebé cambia cada vez más. En la undécima semana de embarazo, el cuello se alarga, por lo que la barbilla ya no cae constantemente hacia el pecho. El bulto sexual en los niños comienza a transformarse en un pene. ¡Esto es posible debido al hecho de que los testículos producen testosterona en una etapa tan temprana! Gracias a su presencia, se desarrollan las características sexuales masculinas. ¡Tanto los niños como las niñas ya tienen pezones!

Los ojos están constantemente cubiertos de párpados y las orejas se mueven ligeramente hacia arriba. Vale la pena señalar que en el 11Durante la semana de embarazo, el globo ocular aún se está desarrollando, pero el oído medio e interno están "listos". También se producen cambios en la nariz, que ya tiene fosas nasales, y en su interior se desarrollan células olfativas.

El niño cierra y abre la boca y también mueve la lengua. Leche aparecen brotes de leche en las encías, que los atravesarán solo unos meses después del nacimiento. Los tejidos también están comenzando a mineralizarse, lo que se endurecerá y se convertirá en huesos.

La piel cambia, en la que ya existen receptores sensibles al tacto. Se vuelve menos transparente y gana densidad. En la undécima semana de embarazo comienzan a aparecer en ella los inicios de estructuras que son productos de la piel. Se trata de lechos ungueales y folículos pilosos. El cabello y las uñas aparecerán más tarde.

Los órganos internos del bebé también cambian. Los intestinos están cubiertos con un revestimiento adicional y el páncreas también realiza funciones.

  1. Medición de CRL, es decir, cómo crece el bebé en el vientre de la madre.
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11a semana de embarazo: cambios en el cuerpo femenino

Hace tiempo que ha notado que necesita ir al baño con más frecuencia. Fue el resultado del trabajo redoblado de los riñones, que fueron incluso más intensamente de lo habitual en la eliminación de sustancias nocivas de su cuerpo. Ahora el útero, que es del tamaño de una toronja en la undécima semana de embarazo, también está presionando contra la vejiga. Y esto es solo el comienzo: al final de su embarazo, será mucho más grande.

Por supuesto, esto no significa que se le permita beber menos. Debes beber al menos dos litros de líquido (preferiblemente agua mineral sin gas) al día, e incluso más si hace calor. De lo contrario, puede deshidratar su cuerpo. Debe evitar las bebidas que pueden aumentar la producción de orina, como cafeína y sus derivados (café, té o bebidas carbonatadas coloreadas). Antes de salir de casa, vale la pena asegurarse de que no tendrá problemas para usar el baño en el lugar al que se dirige.

En la undécima semana de embarazo, es posible que tenga la impresión de que algo inquietante está sucediendo en su boca. Produce más saliva de lo habitual y es posible que sus encías también se sientan sensibles. No deberías preocuparte por esto, es normal. Sus encías pueden incluso sangrar más tarde en el embarazo. Recuerde no tratarlos con un cepillo demasiado fuerte y use una pasta de dientes suave.

Algunas mujeres desarrollan la línea negra desde la undécima semana de embarazo. Es una línea oscura que va desde el montículo púbico hasta el ombligo y, a veces, incluso mucho más arriba. Esto se debe a la producción de más melanotropina, una hormona que hace que la piel contenga más pigmento de melanina. Linea nigra no aparece en todas las mujeres; se puede observar con más frecuencia en mujeres de tez oscura. La "línea" del abdomen desaparece unos meses después del nacimiento del bebé.

Lo mismo se aplica a los pelos que pueden aparecer en lugares inusuales, por ejemplo, en el estómago. Algunas mujeres incluso se quejan de la presencia de pelos oscuros en sus caras. Puede ser reconfortante saber que el cabello de su cabeza a las 11 semanas de embarazo probablemente esté más bonito que nunca.

En esta etapa, debe tener especial cuidado con los mareos. Pueden ser causadas tanto por la debilidad resultante de los vómitos constantes como por un aumento significativo de la presión arterial. Recuerde sentarse cuando se sienta peor y descansar un momento. “Probar” sus habilidades en la undécima semana de embarazo es una muy mala idea, porque una caída podría ser catastrófica para un niño pequeño.

Los mareos también pueden ir acompañados de dolores de cabeza bastante severos, que pueden ser el resultado tanto de cambios hormonales en su cuerpo como de fluctuaciones de presión. Si alguna vez ha tenido problemas con su presión arterial, revísela regularmente. Si su presión arterial es normal pero le duele la cabeza, intente descansar: siéntese y respire profundamente, y si existe la posibilidad trate de dormir o salir a caminar. También recuerde que no está permitido tomar ningún medicamento sin antes consultar a un médico especialista.

Durante la undécima semana de embarazo, se siente enferma todo el tiempo, pero esto debería desaparecer pronto. Desafortunadamente, la sensibilidad intermitente de los senos la acompañará hasta el final de su embarazo, y también permanecerá algo de malestar hasta que deje de amamantar.

Al mismo tiempo, en la undécima semana de embarazo, puede experimentar desmayos, cuyas causas son bastante complicadas. Por un lado, pueden ser causados ​​por cambios en el funcionamiento del sistema circulatorio que son naturales para el embarazo y, por otro lado, pueden ser causados ​​por debilidad resultante de la falta de apetito, náuseas, vómitos o anemia. Si se siente débil o mal, si se siente repentinamente mareado, detenga su actividad inmediatamente, luego siéntese (o preferiblemente acuéstese) y descanse, mientras respira profundamente. Si se encuentra en un lugar público, no tema pedir ayuda. Desmayarse es muy peligroso para usted. En el momento del desmayo, puede producirse una caída, incluidas lesiones en la cabeza y el cuerpo.

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Especialmente importante en la undécima semana de embarazo.

Muchas parejas se preguntan si las relaciones sexuales durante el embarazo son seguras para el bebé. No se preocupe, en la undécima semana de embarazo, puede tener relaciones sexuales en paz. Sin embargo, el problema puede ser el cambio de humor y las fluctuaciones en la libido de la futura madre. Abordará el tema con franqueza y hablará con sinceridad de todos los problemas que le preocupan. Seguramente les ayudará a comprender las necesidades de los demás en este momento especial de su vida.

Las mujeres embarazadas suelen cometer este error

Pruebas en la undécima semana de embarazo

Entre la semana 11 y 14 de embarazo, se realiza la primera ecografía obligatoria. Por lo general, se les llama "genéticos" porque es durante la primera ecografía cuando se evalúa si un bebé tiene alguna de las enfermedades genéticas más comunes. Estos incluyen, entre otros, trisomas como el síndrome de Down o el síndrome de Edwards, y la falta de un segundo cromosoma X, es decir, el síndrome de Turner.

Además, se revisa para detectar otros defectos del desarrollo, como la hendidura neural, que puede ser el resultado de niveles demasiado bajos de ácido fólico en el primer trimestre.

Si esta es su primera ecografía, se utilizará para evaluar la edad de su embarazo. El médico comprobará la estructura general del feto en busca de anomalías, medirá la CRL y comprobará la frecuencia de los latidos del corazón diminuto.

Otro parámetro que el médico comprobará en la ecografía de la undécima semana de embarazo es la translucidez del pliegue nucal, es decir, el tamaño del depósito de líquido en el cuello del bebé. Un reservorio agrandado puede indicar una enfermedad, como un defecto cardíaco. El ginecólogo también puede comprobar si se ha desarrollado un hueso nasal.

Más información: Pruebas de embarazo

11a semana de embarazo: cuídese

En la undécima semana de embarazo conviene prestar atención al problema de las varices, que afecta hasta al 40% de las embarazadas. Varices de base genética, más a menudo mujeres que tenían varices antes del embarazo, pero también aquellas que han ganado mucho peso, usan ropa interior ajustada o llevan un estilo de vida de pie o sedentario.

Si estás en un grupo de personas con predisposición familiar a las varices, debes introducir medidas que reduzcan el riesgo de su formación (especialmente porque las varices pueden seguir creciendo en embarazos posteriores). Debe evitar estar mucho tiempo sentado y de pie, salir a caminar, nadar y hacer ejercicio.

Durante el embarazo, olvídese de la ropa ajustada y los zapatos de tacón alto, y dirija chorros de agua fría a sus pies mientras se ducha. También vale la pena intentar descansar con las piernas más elevadas. Sin embargo, si nota algún síntoma perturbador, como piernas hinchadas, hematomas o dolor, consulte a un médico de inmediato.

Además, no olvide consumir alimentos ricos en vitamina B. La Sociedad Ginecológica Polaca (PTG) recomienda la suplementación con ácido fólico, vitamina D3, yodo y hierro, si solo las pruebas muestran una deficiencia. Puede comprar vitaminas prenatales para mujeres embarazadas ahora en Medonet Market. Las vitaminas B son extremadamente importantes tanto para usted como para el bebé en desarrollo. Las vitaminas B1, B2, B3 están relacionadas con el buen funcionamiento del sistema nervioso y también son necesarias para la producción de energía en el organismo. Al igual que la vitamina B6, participan en muchos procesos importantes del organismo. El ácido fólico (vitamina B9) es fundamental para el correcto y sano desarrollo del feto desde los primeros días de gestación, ya que previene la aparición de defectos del sistema nervioso. La vitamina B12, a su vez, está asociada con la producción de glóbulos rojos y participa en la división celular.

La carne y sus productos son una muy buena fuente de vitamina B (contienen vitaminas B1, B2, B3, B6 y B12). La vitamina B1 también se puede encontrar en los productos a base de cereales, la vitamina B2 en la leche y los productos lácteos y la B3 y B6 en el pescado. Las nueces, semillas y semillas también pueden ayudar a satisfacer sus necesidades de vitaminas.

El ácido fólico se encuentra, entre otros, en en verduras (espinacas, espárragos, coles de Bruselas, col rizada, brócoli), semillas de leguminosas (frijoles, guisantes, habas), pero también en productos de cereales integrales. La vitamina B12 se puede encontrar en productos animales como carne, pescado, huevos y productos lácteos. Recuerde que durante el embarazo, su necesidad de vitaminas B aumenta y su médico puede ordenar su suplementación.

  1. Dieta en el embarazo: calorías, reglas, menú

Datos interesantes sobre la undécima semana de embarazo

Su bebé ya tiene cuerdas vocales. Además, la lengua y el paladar del niño ya están formados. El bebé también tiene huellas dactilares únicas y se forman hasta 15 millones de neuronas en su cerebro por hora.

Ver también:

  1. Décima semana de embarazo
  2. Semana 12 de embarazo

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