Depresión posparto bajo control

Afortunadamente, desde hace algún tiempo, se hace cada vez más fuerte que el nacimiento de un niño no es un paseo por un camino sembrado de pétalos de rosas fragantes. Sin embargo, parece que es necesario hablar de ello de manera aún más explícita, porque las mujeres que experimentan el colapso del mundo después de dar a luz todavía escuchan a sus parientes: No se exceda y se recomiende.

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Comienzos difíciles

Las mujeres que están embarazadas por primera vez, incluso si leen todo en las palabras "embarazo", "parto" y "bebé" en nueve meses, no podrán predecir lo que sentirán cuando la esencia teórica hasta ahora aparezca en ese lado de la cortina. No tiene sentido prepararnos para "una ola de amor abrumador, cuya existencia ni siquiera sospeché", o para el llanto y las súplicas insoportables de cada persona que pasa junto a la cama para recoger "eso" de la vista, y preferiblemente desde el alcance de la vida.

El parto y los primeros momentos con un bebé recién nacido a veces significan para la mujer la necesidad de enfrentarse a un torbellino de emociones intensas y extremadamente extremas, agotamiento físico y dolor que ha sobrepasado los límites de la imaginación, y un swing hormonal digno de los parques de atracciones estadounidenses.

Esta situación es tan difícil que puede provocar en el cuerpo varias reacciones denominadas y médicamente calificadas.

Postes posparto

La experiencia posparto más común y más leve es la depresión posparto, más conocida como depresión posparto.

Lo más probable es que su causa sea puramente biológica, más específicamente, está asociada con fluctuaciones hormonales. La tristeza posparto se caracteriza por llanto, irritación, tristeza, ansiedad por el bebé.

- Por lo general, ocurre alrededor del día cinco después del parto y puede afectar hasta al 80% de las nuevas madres. No requiere tratamiento, dura aproximadamente una semana y la mayoría de las veces pasa espontáneamente, dice Alicja Rutkowska-Suchorska, psiquiatra especializada y psicoterapeuta certificada de Leszno.

En el otro extremo, hay una dolencia más rara pero incomparablemente más grave: la psicosis posparto. Si bien la depresión posparto se llama "melancolía posparto", la psicosis podría llamarse con seguridad "baby death metal". No se trata solo de depresión severa, sino también delirios, pensamientos confusos, pérdida de la capacidad de asociar lógicamente hechos, estados de excitación o comportamiento obsesivo. El estado psicótico debe ser tratado sin piedad y, en este caso, los familiares de la joven madre deben estar particularmente atentos, porque trastornos de este calibre pueden desembocar en la trágica muerte de la madre y el niño.

Lo que siente la madre

Más o menos en el medio de la escala, en términos de música, el título depresión posparto está en el estante con grabaciones de ondas oscuras.

Puede convertirse en tristeza posparto, puede aparecer sin él o después de un descanso, generalmente dentro de las 3-4 semanas posteriores al parto, pero no debe atenerse a estos límites de tiempo indiscriminadamente, sino estar atento.

No hay dos madres iguales, por lo que no hay dos depresiones posparto idénticas, pero los síntomas típicos incluyen tristeza profunda y prolongada, llanto, incapacidad para sentir alegría, ataques de ansiedad o indiferencia, insomnio o sensación de agotamiento y somnolencia constante, falta de de sentido, hipercriticismo hacia uno mismo, culparse de todo, falta de motivación para actuar y vivir. Además, puede haber síntomas somáticos: palpitaciones, alteraciones del apetito, dolor abdominal.

Es un repertorio de sentimientos y comportamientos propios de la depresión como tal. Sin embargo, estamos lidiando con la depresión posparto, por lo que el bebé es un factor importante. Una mujer puede experimentar ataques de miedo paralizante por su salud y su vida, estar convencida de que lo está cuidando mal, lastimarlo, no amarlo lo suficiente, ser una mala madre, y la situación es desesperada y seguirá siéndolo. El problema más grave y la fuente de remordimiento para las madres que sufren depresión posparto es la conciencia de que no sienten nada por su bebé; posiblemente despierte desgana en ellos. No les ha inundado ninguna ola de amor, no les han tocado sus diminutos pies, se acaban y ella prefiere dormir que levantarse cada cuarto de hora con un recién nacido llorando o no poder dejarlo por un rato. momento, porque el bebé aparece como una pelota en el pecho.

Mamá está sola

La propaganda del idilio materno y el recuerdo inmortal de la Madre polaca, aplastando las cabezas de las mujeres polacas, no permite el desarrollo gradual y no forzado del amor por el niño; una criatura que apareció inesperadamente, pero muy de repente. El organismo humano, e incluso el cuerpo de la madre sobrehumana, no es una máquina que emite galones de amor cuando ve a un bebé recién nacido. Sucede que se necesita tiempo para este amor y no hay nada de malo en ello, y el sentimiento que surge de una semilla no es peor que el que trajo la ola del tsunami. Además, en este caso no hay reglas: un tsunami puede aparecer inmediatamente después del parto, para dar paso a la indiferencia y al cansancio después de una semana.

Mientras una mujer cuide y cuide al niño, incluso si lo hace solo por sentido común y sentido de responsabilidad, la situación no es peligrosa. Sin embargo, cuando hay signos de depresión, es aconsejable estar alerta:

Si los síntomas depresivos empeoran con el tiempo en lugar de mejorar y desarrollan una depresión en toda regla, la mujer DEBE recibir tratamiento. Con énfasis en DEBE, porque la depresión no tratada en una madre joven es una condición potencialmente mortal para ella y su recién nacido. En una forma más leve, es posible que la madre "solo" no pueda cuidar al niño, pero en condiciones severas, aparecen pensamientos y tendencias suicidas, que pueden amenazar el llamado suicidio prolongado. ¡Una mujer con síntomas de depresión no debe quedarse sola o sola con el bebé! - advierte Alicja Rutkowska-Suchorska.

Sin culpa

Esta visión no pretende asustar, sino hacer que las personas se den cuenta de que el problema de la depresión posparto es real y grave. Estas no son las cosas de una madre joven cansada. No debe agitar la mano ante síntomas perturbadores, ni decir palabras reconfortantes: "No se ponga histérica, no fue la primera en dar a luz a un niño" y sacudir la cabeza en tono de regaño. Tal reacción solo confirmará que una mujer deprimida es una mala madre, que no es adecuada, que no puede hacer frente y lastima a su hijo porque no siente nada por él. ¿Te imaginas más presión? Alicja Rutkowska-Suchorska dice: - La renuencia o la indiferencia hacia un niño no son síntomas normales, pero les sucede a muchas mujeres poco después de dar a luz. Y no tiene sentido culparte por lo que sientes, solo hablar de ello con tus seres queridos, y cuando lo necesites, sin dudarlo, acudir al médico, pedir ayuda a un psiquiatra. Consejo importante para la familia: culparse a sí misma por “Soy una mala madre” puede ser un síntoma de depresión posparto.

La depresión se trata farmacológicamente: con antidepresivos, a veces en combinación con terapia hormonal y psicoterapia. Las investigaciones demuestran que la nueva generación de antidepresivos con la leche materna llegan en una mínima medida a la sangre del bebé, pero si necesitas dejar de amamantar, no te preocupes: una madre tranquila y sana con un biberón de leche es cien veces mejor. opción para un bebé que un pecho una madre que es infeliz y tiene un dolor injustificado por sí misma.

Cuidando no solo al bebé

Es difícil identificar los factores de riesgo de depresión posparto. Se dice que los episodios depresivos pasados, la naturaleza nerviosa de la mujer, el bajo estatus social o la maternidad soltera la favorecen, pero nada es seguro. Solo debes tener en cuenta que la depresión le puede pasar a cualquier mujer, no es motivo de vergüenza, no significa que seas una mala madre, que se puede tratar fácil y eficazmente, y en caso de cualquier síntoma lo es. Es mejor consultar a un psiquiatra lo antes posible. O llevar a su esposa, hermana, amiga a verlo.

- Las mujeres con depresión posparto severa me son traídas con mayor frecuencia por su familia. A menudo, su condición es tan grave que requieren hospitalización. ¿Cuántos de ellos nunca van al psiquiatra? No lo sé. Ciertamente oye mucho: "Controla", admite Alicja Rutkowska-Suchorska.

La depresión posparto afecta al 10-20% de las mujeres que han tenido un bebé recientemente. Deberían sentirse aliviados al saber que no están solos, los únicos que se distinguen por el anti-don de ser una mala madre, como ellos mismos creen. Esta depresión es tratable, por lo que es imperativo que reciba tratamiento; para ti o para una mujer cercana. Una vez que esté bien, podrá concentrarse no solo en disfrutar de tener un bebé, sino también en cuidar con amor a la madre recién nacida.

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