Beneficios de la leche

Las mujeres que amamantan durante al menos 3 meses tienen hasta un 50% menos de riesgo de cáncer de mama premenopáusico y sus bebés tienen tres veces menos riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante.

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Si bien es bien sabido que la leche materna es el mejor alimento para los bebés, muchas mujeres pueden tener dudas al leer anuncios de fórmula infantil. Los productores de mezclas artificiales se esfuerzan por hacer que su producto sea similar a la leche materna. - Desafortunadamente, la producción de una mezcla artificial idéntica a la leche materna no es ni será posible. La comida de las mujeres no es solo un producto alimenticio. Es una sustancia viva y cambiante que ajusta su composición a la edad, estado de salud e incluso la hora del día y el clima del niño. La glándula mamaria funciona todo el tiempo, proporciona constantemente factores que aceleran el desarrollo de los tejidos y también produce anticuerpos y otros factores inmunes que proporciona al bebé. No es de extrañar que los niños amamantados, tanto en países desarrollados como en desarrollo, sufran menos, mueran menos, visiten hospitales y clínicas con menos frecuencia, tengan un menor riesgo de enfermedades infecciosas, pero también de sobrepeso y obesidad, dice la Dra. Magdalena Nehring-Gugulska, directora de el Centro de Ciencias de la Lactancia.

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Propiedades de la leche materna

Cuando los microbios atacan las membranas mucosas de la madre, su cuerpo multiplica las células productoras de anticuerpos. Se asientan en las proximidades de las vesículas de leche y secretan anticuerpos directamente en los alimentos. Por lo tanto, hay varios factores en la leche materna que apoyan el sistema inmunológico inmaduro del bebé. Los linfocitos B elevan el nivel de anticuerpos contra los microorganismos patógenos, los macrófagos: destruyen los gérmenes directamente en los intestinos del bebé, los neutrófilos, al absorber bacterias en el tracto digestivo, y los linfocitos T, destruyen las células directamente infectadas o secretan mensajeros químicos que estimulan otros elementos del sistema inmunológico. sistema. - La comida humana contiene una cantidad excepcionalmente alta de inmunoglobulina A secretada, que recubre y protege el tracto digestivo del bebé contra la penetración de microorganismos, alérgenos y toxinas. La mayor concentración de SIgA en los alimentos se observa en los primeros días después del parto y durante el lento destete del niño, explica el Dr. Nehring-Gugulska.

Lactancia materna y enfermedades

Debido a la presencia de anticuerpos en la leche materna, los bebés amamantados tienen menos probabilidades de sufrir enfermedades infecciosas de los sistemas respiratorio, urinario y digestivo, así como meningitis y otitis. La alimentación actúa como analgésico, por ejemplo, después de la vacunación. La fiebre posvacunación es menos común en los bebés amamantados y la inmunización es más fuerte que en los bebés alimentados artificialmente. La investigación científica muestra que la lactancia materna también tiene efectos a largo plazo. Reduce el riesgo de sobrepeso, obesidad, diabetes tipo I y tipo II, asma, leucemia y linfoma maligno en niños en la edad adulta. Los adultos amamantados tienen un menor riesgo de hipercolesterolemia, presión arterial alta y ataques cardíacos.

La influencia de la lactancia materna en el desarrollo de un niño

Muchos años de investigación muestran que los bebés amamantados tienen un desarrollo cognitivo, un desarrollo psicomotor y un coeficiente intelectual ligeramente mejores. En las pruebas que examinan la inteligencia en varios grupos de edad, obtienen mejores resultados que los de los niños alimentados con fórmula. Además, los psicólogos enfatizan que la lactancia materna calma al niño y le da una sensación de seguridad. Y esto, a su vez, permite la creación de condiciones de desarrollo adaptadas al tipo de personalidad del niño y a los problemas psicológicos coexistentes. También asegura la formación de un vínculo emocional específico entre la madre y el niño.

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Composición de la leche materna

- La comida de las mujeres es una sustancia única, viva e imposible de falsificar - dice el Dr. M. Nehring-Gugulska. Su ingrediente principal es el agua perfectamente limpia, filtrada por el cuerpo de la madre. Es difícil encontrar ese agua para preparar la mezcla. La proteína contenida en la leche es de fácil digestión y buena absorción. Las grasas, que son la principal fuente de energía, se digieren fácilmente porque las enzimas que ayudan a la digestión están presentes en los alimentos.Los ácidos grasos perfectamente seleccionados para un bebé tienen un efecto positivo en el desarrollo del cerebro y la retina del ojo. Los carbohidratos, además de ser una fuente de energía, también son esenciales para el desarrollo del sistema nervioso. Para digerir y asimilar los alimentos, las enzimas son necesarias. La leche materna contiene más de 80 de ellos.- También debe recordarse que la flora bacteriana del tracto digestivo del bebé recién se está formando, por lo tanto, los prebióticos presentes en la leche materna estimulan el crecimiento y la actividad de cepas bacterianas beneficiosas en el niño. intestinos - explica el Dr. Nehring-Gugulska.

La comida de la madre también contiene casi todas las vitaminas necesarias en la cantidad adecuada para el correcto desarrollo del bebé.

Beneficios para la salud de las mujeres que amamantan

La mayoría de las madres saben que amamantar significa perder kilogramos innecesarios más rápido y volver a la figura antes del embarazo. Sin embargo, no todos saben que la lactancia materna durante al menos 3 meses reduce el riesgo de cáncer de mama premenopáusico hasta en un 50% y el riesgo de cáncer de ovario epitelial en un 25%. Además, el riesgo de fractura de cadera en mujeres mayores de 65 años se reduce a la mitad si están amamantando. Si la duración de la alimentación fue superior a 9 meses por niño, el riesgo se reduce a 1. Las mujeres que amamantaron durante la menopausia tenían una densidad ósea 41 mg / cm2 más alta en la columna lumbar que las que nunca lo hicieron.

Texto: Halina Pilonis

Etiquetas:  Psique Sexo-Amor Salud