El método BLW: qué es, sus ventajas y desventajas y cuándo usarlo

El método BLW (de la expresión inglesa Baby-led Weaning) es un método de comer con todos los sentidos que se utiliza para alimentar a un bebé. El método BLW asume que el niño decide qué, cuándo y cómo comer. En los portales en polaco, el método BLW se abrevia como Bobas Lubi SELECT.

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¿Qué es el método BLW?

El método BLW se basa en la introducción gradual de varios alimentos en la dieta del niño, manteniendo la forma básica de alimentación con leche. El método BLW consiste en mostrarle al niño la variedad de formas y tipos de alimentos y prepararlo para que comience a comer de forma independiente. El supuesto principal de este método es que la elección se deja en manos del propio niño: es el niño quien decide qué, cómo y cuándo comer. También puede jugar libremente con la comida y explorar diferentes gustos.

En el método BLW, el niño aprende gradualmente a comer una variedad de alimentos sólidos: verduras (cocidas y crudas), fruta, pasta, cereales y arroz. La comida se sirve en forma natural, no en forma de pulpa, como en frascos con comidas para niños, para que el niño pequeño pueda familiarizarse, por ejemplo, con la forma de frutas y verduras y alimentos de diversas consistencias.

¿A partir de qué edad se puede utilizar el método BLW?

El método BLW se puede introducir cuando el niño puede sentarse de forma independiente y ha desarrollado un reflejo de agarre, es decir, alrededor de los 7 meses de edad. Luego puedes darle una mano al bebé, por ejemplo, una zanahoria (preferiblemente cocida), fruta o un trozo de panecillo. El niño entonces podrá sostener el producto recibido en su mano y ponerlo en su boca. La capacidad de sentarse de forma independiente es importante para reducir el riesgo de que el niño se atragante con la comida. Acostarse solo, comer alimentos sólidos solo puede causar asfixia fácilmente y es peligroso para su bebé.

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Principios del método BLW

El método BLW es una práctica combinada con una especie de cosmovisión. De acuerdo con esta cosmovisión, no solo la comida en sí es importante, sino también todo el "escenario" de la comida y la forma en que se hace. Primero, por lo tanto, se le enseña al niño que las comidas se comen junto con otros miembros del hogar en la mesa. Por ejemplo, toda la familia se sienta a cenar: el niño observa a los miembros de la familia y trata de imitarlos. También es importante un ambiente familiar mientras se come, y enseñarle a su hijo que una comida es una forma de expresar los lazos familiares y que debe ser divertida.

Otro principio del método BLW es que se supone que comer debe enseñar al niño a través del juego no solo el comportamiento adecuado en la mesa, sino también diferentes sabores, e incluso combinar sabores. El niño es libre de preparar su comida y comer lo que quiera. Por esta razón, la comida que se le dé al niño debe ser fácil de sostener en la mano. Las verduras y frutas deben cortarse de tal manera que el niño pueda agarrarlas libremente y llevárselas a la boca.

Importante

El principal problema del método BLW es la posibilidad de elección. El niño debe poder elegir lo que quiere comer por sí mismo. Por eso vale la pena poner delante de él algunas frutas, verduras o, por ejemplo, pasta cocida y arroz a elegir.

El método BLW también adopta el principio de "no estrés al comer". El niño puede comer todo el tiempo que quiera. Si se niega a comer, esto tampoco es un problema, ya que su alimento básico sigue siendo la leche.

El método BLW le muestra al niño que comer es divertido y ofrece oportunidades para experimentar y explorar diferentes sabores. El niño puede hacer lo que quiera con la comida, incluso escupirla o escupirla. El papel de los padres es observar lo que le gusta y lo que no le gusta al niño, y solo intervenir suavemente cuando la situación se sale de control.

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El método BLW recomienda no agregar especias a los platos que se sirven al niño, para que pueda aprender el sabor inalterado del producto. Es mejor darle a su hijo (sin gas) agua para beber en una taza.

Las reglas de seguridad también son muy importantes en el método BLW. Un niño pequeño, que no esté acostumbrado a los alimentos sólidos, puede ahogarse fácilmente con ellos o incluso ahogarse con ellos. Por esta razón, se debe tener cuidado de que el niño esté sentado erguido, preferiblemente ligeramente inclinado hacia adelante. En esta posición, se reduce el riesgo de atragantamiento o atragantamiento con los alimentos. No deje al niño solo con la comida; la comida siempre debe realizarse bajo la supervisión de adultos.

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Método BLW: ventajas y desventajas

La indudable ventaja del método BLW es la posibilidad de desarrollo sensorial. El niño aprende diferentes gustos, desarrollando el sentido del tacto, la vista y el olfato.

El método BLW también apoya el desarrollo de los reflejos de masticar y morder. El niño tiene que lidiar con alimentos hasta ahora desconocidos, sólidos y, a veces, duros por su cuenta. Masticar y morder y otros movimientos de la mandíbula son una gran preparación para aprender a hablar.

El método BLW también le está enseñando al niño a tomar decisiones independientes. Es el niño quien decide qué, cómo y cuánto comer. No tenemos que preocuparnos de que tenga hambre si come poco; recuerde que la leche sigue siendo la base de su dieta.

El método BLW también es una oportunidad para divertirse y aprender a coordinar movimientos al mismo tiempo.

Los defensores del uso de este método también argumentan que al observar qué alimentos rechaza instintivamente el niño, puede descubrir no solo cuáles son sus preferencias gustativas, sino también a qué productos es probablemente alérgico el niño.

La desventaja del método BLW es, sobre todo, que al usarlo, tenemos mucho más que limpiar, porque el niño está ansioso por esparcir la comida, comprobando su consistencia y la fuerza de sus propias manos.

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