Contracciones de Braxton Hicks

Las contracciones de Braxton-Hicks son contracciones del útero que ocurren después de las 20 semanas de embarazo. Contribuyen a la progresión del trabajo de parto. Tomaron su nombre del ginecólogo inglés del siglo XIX John Braxton-Hicks, quien fue el primero en describirlo profesionalmente.

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¿Qué son las contracciones de Braxton-Hicks?

Las contracciones de Braxton-Hicks están diseñadas para fortalecer los músculos del útero en preparación para las contracciones del trabajo de parto. Lo hacen estirándolos. Las contracciones pueden ser dolorosas o no, según el cuerpo de la mujer; al final del embarazo, pueden durar varios minutos y, a menudo, van acompañadas de dolor en la zona lumbar. Empeoran a medida que se acerca la fecha de parto; después de 36 semanas, pueden ocurrir justo antes de las contracciones reales del trabajo de parto. Además de fortalecer los músculos del cuello uterino, también tienen otra tarea extremadamente importante para el proceso del parto: colocar al bebé con la cabeza hacia el canal del parto.

Contracciones de Braxton-Hicks: ¿con qué frecuencia ocurren?

Las contracciones suelen durar entre 30 y 45 segundos. Sin embargo, en el octavo y noveno mes de embarazo, pueden ocurrir cada 20 a 30 minutos. En esta etapa temprana del embarazo, su apariencia varía mucho: a veces se siente una cada pocas horas y, a veces, algunas dentro de una hora. Todo depende del cuerpo de la mujer.

Contracciones predictivas: ¿son iguales?

Las contracciones de Braxton-Hicks se denominan "contracciones predictivas". Sin embargo, es posible distinguir entre contracciones dolorosas y contracciones del trabajo de parto. Las contracciones de Braxton-Hicks se detienen por sí solas después de un cierto período de tiempo, mientras que el trabajo de parto no solo dura, sino que también aumenta su fuerza. Además, las contracciones del trabajo de parto son más fuertes y duran varias horas, mientras que las contracciones de Braxton-Hicks no superan los dos minutos.

Contracciones de Braxton-Hicks y contracciones de Alvarez

En obstetricia y ginecología, también se distinguen las contracciones de Álvarez: estas son las primeras contracciones del embarazo que pueden aparecer tan pronto como a las 20 semanas. Son actividad contráctil descoordinada del músculo uterino de pequeña amplitud y fuerza. Desaparecen cuando aparecen las contracciones de Braxton-Hicks.

¿Puedo tomar medicamentos durante las contracciones predictivas?

A la hora de aliviar el dolor por tensión muscular, puedes tomar relajantes, como No-Spa, pero esto requiere una consulta previa con un médico o ginecólogo.

Si las contracciones predictivas son dolorosas, se recomienda un baño tibio. También se recomienda inhalar profundamente con la nariz y soltarlo lentamente por la boca. En la escuela de partos se pueden aprender técnicas apropiadas para controlar el dolor de las contracciones.

Puede encontrar más información sobre el dolor predictivo y cómo aliviarlo en los sitios web dedicados a la maternidad y el parto. Gracias a ellos, es posible comparar los propios sentimientos sobre los dolores proféticos con los sentimientos de otras mujeres.

Si las contracciones de Braxton-Hicks no desaparecen después de un tiempo, e incluso se vuelven más fuertes, debe ir al hospital de inmediato.

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