Mujer adicta

Unas copas de vino con la cena, unas cervezas después de un día estresante en el trabajo, una copa después de una discusión con mi esposo, tal vez incluso dos. Cuando sus pensamientos están inquietos en la cama por la noche, es mejor tomar la píldora adecuada: blanca para dormir, azul para un mejor estado de ánimo, rosa, para que el corazón no lata. La línea entre la norma y la adicción es delgada. Vale la pena preguntarse si ya lo ha superado.

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En el pantano con tacones altos

El alcoholismo es una enfermedad que puede afectar a cualquier persona. Aunque los polacos beben cada vez menos bebidas fuertes, las mujeres luchan contra la adicción cada vez con más frecuencia.

¿Quién es alcohólico? Es un hombre viejo y sucio con ropa andrajosa, bien conocido por el asistente del distrito. No hay trabajo. Todavía le falta dinero, por lo que vive en un cubículo comunal sin luz ni agua. Invita a sus amigos a tomar una copa y organiza libaciones. Se ocupa de sus necesidades fisiológicas debajo de la cerca, duerme en zanjas. A veces se pone melancólico, luego siente lástima de sí mismo y muestra fotos de niños que no ve desde hace años y hace mucho que no recuerda sus nombres.

Cada vez más alcohólicos modernos no encajan en este estereotipo. Se emborrachan solos, con las cortinas corridas. En el trabajo, nadie sospecha que beben, porque pueden ocultar la enfermedad incluso a sus seres queridos durante muchos meses. El caso sale a la luz solo durante los chequeos o una visita inesperada al hospital, porque de repente comienzan los problemas hepáticos. No compran alcohol en la tienda más cercana, para que nadie sospeche, solo en diferentes lugares de camino al trabajo. Muy a menudo solo beben un tipo de bebida, como Malibu o French Orange Vodka. Nadie diría que se parecen a los que se juntan todos los días a las seis de la mañana frente a la tienda del barrio. En primer lugar, porque el alcohólico moderno es cada vez más una mujer.

Educado, solitario

Las estadísticas sobre alcoholismo pueden ser asombrosas. Según una investigación del Dr. Janusz Sierosławski, sociólogo del Departamento de Investigación sobre Alcoholismo y Toxicomanía del Instituto de Psiquiatría y Neurología de Varsovia, en el grupo de hombres los más vulnerables al alcoholismo son los hombres de 40 a 49 años con educación primaria, los desempleados y los residentes rurales. Los divorciados beben más que los casados, viudos y solteros. En el grupo de mujeres, los datos son exactamente lo contrario. Muy a menudo, las mujeres con educación superior, que viven en las grandes ciudades y trabajan profesionalmente, beben. Según las estadísticas, los estudiantes y las mujeres de 40 a 49 años son los más expuestos al alcoholismo.

Estadísticamente, solo uno de cada 10 hombres que padecen alcoholismo será abandonado por su pareja durante el tratamiento. En el caso de las mujeres, ¡8 de cada 10 se quedarán solas! Una mujer que admite públicamente su adicción es una vergüenza. Los alcohólicos que intentan recuperar la sobriedad rara vez también encuentran el apoyo de sus padres o hermanos. La mayoría de las mujeres que buscan terapia contra el alcohol no tienen por qué temer el rechazo porque han estado ... solas durante mucho tiempo.

Hay 3 veces más mujeres abstinentes entre mujeres que hombres, pero por otro lado, el número de mujeres que beben está aumentando. Según los datos de la Oficina Central de Estadística sobre el desarrollo demográfico de Polonia en 2007, los polacos viven más y más sanos. Como resultado de las campañas de información, en 15 años, alrededor del 15% cambió su dieta, miles dejaron de fumar, decenas de miles dejaron de beber alcohol fuerte en favor del vino y la cerveza. Desafortunadamente, cambiar los hábitos de bebida ha resultado peligroso para las mujeres. Aunque todo el mundo sabe que el vino es más seguro para la salud que el vodka, no todo el mundo recuerda que puede emborracharse y volverse adicto a él con la misma eficacia.

Sin tabúes

Cada vez se habla más de las mujeres alcohólicas. ¿Son un subproducto de nuestro tiempo, de vivir en una sociedad exitosa y competitiva, donde ellos también tienen que encontrar un lugar nuevo, ya que ganaron el derecho a ser más que una esposa y una madre? ¿O tal vez es más fácil beber hoy porque cada vez menos personas se preocupan por lo que hacemos en nuestros hogares? Según el psicólogo Michał Szot, el alcoholismo de las mujeres surge de las sombras, entre otras cosas, porque estamos cada vez más expuestas a la soledad.

- Las relaciones familiares son más flojas hoy que hace 100 años - dice el psicólogo. - Si una niña se muda a una ciudad más grande, comienza estudios, alquila un estudio, comienza a trabajar, muchas veces no hay nadie que la tome de la mano y le pregunte cuántos tragos toma antes de acostarse. El alcohol acompaña con mayor frecuencia a los contactos sexuales en la edición urbana actual, de forma rápida, anónima y con anestesia. En los grupos de solteros de la ciudad, el consumo excesivo de alcohol es el estándar y no la excepción.

Las mujeres trabajan cada vez más en profesiones que antes se consideraban típicamente masculinas. Para no ser ignorados o no aceptados en el entorno, comienzan a adoptar las reglas del grupo. La "abuela igual" puede maldecir violentamente, abusar de los subordinados y dejar el biberón cuando una amiga tiene un bebé. Las mujeres policía, las guardias de la ciudad, las mujeres soldados, pero también las mujeres de alto rango, beben con más frecuencia que las maestras o las enfermeras.

Un alcohólico contemporáneo es cada vez menos una mujer marginada que acompaña a la gente local descarrilada en sus libaciones. Puede enmascarar los efectos de beber bien con un maquillaje cuidadoso, reducir los síntomas desagradables de la resaca con productos farmacéuticos modernos. Sabe hacer arte de ocultar su adicción, porque aunque bebe como un hombre, se avergüenza del alcoholismo como una mujer.

¿Genes sedientos?

Hasta hace unas décadas, el alcoholismo no se consideraba una enfermedad, sino como "debilidad del espíritu", "excesiva tendencia al juego" o incluso como impulsos de fuerzas impuras. Fue reconocida por primera vez como una enfermedad a mediados del siglo XX por el fisiólogo estadounidense Elvin M. Jellinek. Sin embargo, creía que la tendencia al alcoholismo era únicamente un dominio masculino. Pronto resultó que estaba equivocado.

Una investigación realizada a finales del siglo XX mostró que el alcoholismo es una enfermedad con un trasfondo genético complejo, lo que significa que muchos genes están predispuestos a él, no uno o dos, como en el caso de la hemofilia. Si un niño recibe un gen mutado de deficiencia del factor de coagulación de su madre, desarrollará hemofilia y los factores ambientales son irrelevantes. Este no es el caso del alcoholismo: las consideraciones ambientales y psicológicas son tan importantes como el bagaje genético. Por lo tanto, las razones de la adicción no deben encontrarse solo en los antecedentes familiares.

La investigación estadounidense realizada en 2004 muestra que el modelo de bebida de una mujer es en gran medida idéntico al modelo de bebida de su entorno inmediato. La esposa bebe como un esposo (cerveza, pero 4 al día), amigos (libaciones de fin de semana) o hermanos. El resultado puede ser que si bebe la misma cantidad, su esposa y su esposo sufrirán consecuencias diferentes: ella se volverá alcohólica y él no, o viceversa. La adicción puede ocurrir más rápidamente en mujeres que son tolerantes al alcohol. Una "cabeza fuerte" es, de hecho, un don biológicamente muy peligroso. Los vómitos, la pérdida del control emocional, el dolor de cabeza y la desagradable experiencia de la resaca son procesos naturales que nos dicen a la mayoría de nosotros que el alcohol es dañino. Aquellos que se ven privados de este sistema de alerta temprana se volverán adictos más fácil y rápidamente.

Los aspectos neurológicos y bioquímicos de la dependencia del alcohol son muy complejos y aún se están investigando. En definitiva, proviene del desequilibrio entre los mecanismos que estimulan y ralentizan los procesos cerebrales. El organismo, es decir, el sistema nervioso central, debe adaptarse a la presencia del veneno. El alcohol ralentiza las reacciones cerebrales, por lo que el sistema nervioso desactiva el mecanismo que normalmente lo causa. El sistema GABAérgico ralentiza el trabajo y, además, la actividad se incrementa con los "llamados de ayuda", receptores cuya tarea es activar el cerebro. A medida que los efectos del alcohol desaparecen, los receptores estimulados continúan haciendo su trabajo. Para detener la hiperactividad y la ansiedad indefinida, la forma más fácil es "tomar el medicamento" o beber.

Sigue el hilo al infierno

No existe un camino único hacia la adicción. El que toma unas copas de vino con la cena todos los días y el que se emborracha todos los fines de semana puede convertirse en alcohólico. Ciertamente es peligroso creer que "no estoy en peligro de alcoholismo".

- Desde que escuché de adolescente que fumar cigarrillos descalificaba a los candidatos a pilotos militares, porque demuestra su debilidad mental, me he convertido en un enemigo de todas las adicciones - dice Izabella, instructora de fitness, de 34 años, alcohólica que no ha estado bebiendo desde hace mucho tiempo. 3 años. - Nunca fumé, no tomé alcohol hasta mi segundo año de estudios en la Academia de Educación Física. Luego bebí una cerveza o dos para hacer compañía, porque todos a mi alrededor estaban bebiendo y a primera vista no se sentían abrumados por su fuerza de carácter.Estaba absolutamente seguro de que era la última persona que podía volverse adicta. Cambié de opinión solo cuando bebí medio litro de vodka por primera vez, no sentí ningún efecto y en medio de la noche fui a la gasolinera a comprar una segunda botella.

Una mujer estadística se vuelve adicta al alcohol en casi dos veces menos tiempo que un hombre. Esto se debe a muchos factores. Comencemos con el hecho de que el cuerpo femenino absorbe y metaboliza el alcohol de manera diferente. Si un hombre y una mujer beben 100 gramos de vodka, después de algún tiempo la concentración de alcohol será mayor en el cuerpo de la mujer, según algunos estudios la diferencia puede llegar hasta el 40%. Esto se debe a que el cuerpo de una mujer contiene menos agua, por lo que el alcohol se "disuelve" en menos líquido. Además, la mujer tiene una enzima gástrica menos activa, que es responsable de la primera etapa del metabolismo del alcohol. Se ha observado que en mujeres que ya son adictas al alcohol, la mencionada enzima gástrica no funciona casi en absoluto, por lo que no se produce la primera fase del metabolismo, que tiene lugar en un hombre. Por esta razón, las mujeres con alcoholismo pueden emborracharse casi de inmediato, contrariamente a la creencia de que cuanto más se bebe, más tolerancia al alcohol aumenta. La velocidad a la que se absorbe y neutraliza el alcohol en una mujer depende de la fase del ciclo menstrual. Aunque los científicos aún no han podido investigar y explicar completamente este proceso, ahora se sabe que los efectos de los estrógenos hacen que una mujer se emborrache más rápido en la fase premenstrual del ciclo que antes de la ovulación.

La adicción puede progresar más rápidamente en las mujeres, p. Ej. porque esconden su adicción mejor y con mucha más frecuencia que los hombres. Dado que la opinión común de una mujer que bebe es aún más negativa que la de un hombre, las mujeres controlan su comportamiento con más cuidado: evitan mostrarse en público bajo la influencia del alcohol, es menos probable que vayan a trabajar borrachas o borrachas por su nombre día que los hombres. Esto significa que, sin ver las consecuencias durante mucho tiempo, luego se enfrentan al problema.

Más rápido en busca de ayuda

Aunque las mujeres ocultan su adicción de forma más meticulosa, según las estadísticas, buscan ayuda profesional más rápido y con más frecuencia. Nadie sabe que está bebiendo, y de repente anuncian que van a una terapia que dura varios meses. Las mujeres en general buscan ayuda terapéutica con más frecuencia que los hombres, probablemente porque son "más apropiadas". Aunque un hombre sensible y cariñoso ya no se considera un fenómeno, todavía existe la percepción de que un hombre debe lidiar con sus problemas solo.

Dado que los efectos del abuso del alcohol afectan a las mujeres con relativa rapidez, no es sorprendente que las estadísticas digan que las mujeres mueren más a menudo que los hombres por el alcoholismo. Sufren de daño hepático antes y el sistema nervioso les hace saber que algo anda mal. Una persona adicta experimenta ansiedad más rápidamente, tiene problemas para dormir y desórdenes alimenticios.

Ewa Woydyłło, psicoterapeuta que trabaja con alcohólicos, en una entrevista sobre la especificidad del tratamiento de las adictas, dice que aunque no es fácil para las mujeres recuperarse de la adicción, vale la pena estar sobrias: “Es fácil para las mujeres en uno caso. Es tan fácil volver a ser bella de nuevo. Las mujeres se recuperan espiritualmente más rápido que los hombres, encuentran el camino a la fe, a nuevas experiencias. Se necesitan años para que un hombre cambie, para salir del papel de un cojo, un bruto. Después de todo, el alcohol se degenera terriblemente. Y las mujeres no lo son tanto. Las mujeres se convierten en buenas personas más rápido cuando comienzan a estar sobrias. Tienen menos resistencia al cambio para mejor. Empiezan a cuidar a los demás y a ayudar. Ellos hacen las paces.

Desembriagarse

El alcoholismo es incurable en el sentido de que el paciente nunca obtendrá un control total sobre la cantidad de alcohol que bebe. Incluso unos años después del final de la terapia, no podrá beber un poco de vino con la cena, convencido de que puede detener la botella en cualquier momento. Entonces, solo hay una forma de recuperación: dejar de beber por completo.

El primer paso para recuperar la sobriedad es siempre afrontar el problema. Vale la pena resumir las ganancias y pérdidas y responder a la pregunta de cuánto alcohol le quita a la vida y cómo afecta el entorno inmediato. ¿Renuncia a algunos placeres por el alcohol, limita los contactos con alguien, descuida a alguien? Si es así, necesitas jugar a las matemáticas por un tiempo. El escritor Stephen King comenzó el tratamiento después de que se introdujera una orden de segregación en Maine. Notó que recolecta varias docenas de latas de cerveza vacías a la semana. También cuenta cuánto bebe al mes. El siguiente paso es confrontar a sus seres queridos. Tienes que llegar a hablar con ellos, hablar sobre el problema y preguntar cómo tu comportamiento afecta su bienestar.

- Mi hija de ocho años escribió en una carta a Santa Claus que estaría feliz de regalar su bicicleta a los niños más pobres, si mamá estaba sana - recuerda Marianna en el foro para alcohólicos sobrios.

- Hasta ese momento pensé que podía engañarla, decirle que me dolía la cabeza y encerrarme en la habitación con la botella. Comencé a beber en serio después de mi divorcio y sentí que solo me estaba lastimando. Fue solo cuando Ola me mostró lo asustada que estaba que decidí someterme a tratamiento. Al día siguiente fui a la clínica.

El apoyo de los seres queridos es un regalo valioso en el proceso de recuperación. Ya sea un esposo, un amigo o una madre, vale la pena tener a alguien que comprenda que la terapia es un proceso largo y difícil en el que las mareas de esperanza se entrelazan con días de total inseguridad. Si no existe tal persona, el alcohólico tiene que valerse por sí mismo. Porque está sobrio principalmente por sí mismo.

El principal método de tratamiento del alcoholismo es la psicoterapia, que dura de 18 a 24 meses. Al principio, se lleva a cabo en instituciones estacionarias y salas de día, a menos que el paciente necesite una docena de días antes de la estancia en el Departamento de Tratamiento de Abstinencia de Alcohol. Una vez finalizada la terapia hospitalaria, se anima a los pacientes a que continúen con la psicoterapia en clínicas ambulatorias, grupos de alcohólicos anónimos y clubes de abstinencia. Según diversos estudios, entre el 25% y el 60% de las personas tratadas dejan de beber de forma permanente.

Curar - ¿en privado, en público?

Según la Ley de crianza en sobriedad y lucha contra el alcoholismo, los alcohólicos tienen derecho a un tratamiento gratuito por adicción a las drogas, incluso si no están asegurados. El principal método para tratar la adicción en las instalaciones de tratamiento de adicciones a las drogas es la psicoterapia, mientras que los procedimientos médicos son de apoyo y se centran en el tratamiento de los síndromes de abstinencia de alcohol, el apoyo farmacológico para la psicoterapia, el diagnóstico de los daños resultantes del consumo de alcohol y la derivación de las personas que requieren tratamiento somático a un especialista. tratamiento.

Puede preguntarle a su médico de cabecera sobre la elección de un centro o buscar una clínica usted mismo. El tratamiento se lleva a cabo en un sistema estacionario, diurno o ambulatorio. La decisión debe consultarse con un especialista.

Los más ricos suelen elegir terapias en centros privados, preferiblemente ubicados en algún lugar del bosque, junto a un lago, lejos de casa y ... una licorería. Una estadía mensual con comidas, atención psicoterapéutica completa y programa de entretenimiento cuesta de 3 a 8 mil. zlotys. Antes de partir, sin embargo, conviene asegurarse de que estaremos en manos de auténticos especialistas.

Enséñame tu hígado

Los problemas hepáticos son una de las causas más comunes de muerte prematura en alcohólicos. El daño al hígado por consumir cantidades excesivas de alcohol no solo afecta el funcionamiento del propio órgano al alterar su metabolismo, sino que también afecta negativamente el trabajo de otros órganos. El hígado se daña principalmente por los productos del metabolismo del alcohol, incl. acetaldehído. La inflamación se desarrolla en el sitio de la lesión y es difícil de curar si el paciente continúa bebiendo alcohol. Con el tiempo, se forman cicatrices donde las células mueren, y la cicatrización es una de las características distintivas de la cirrosis. Las mujeres tienen más probabilidades de desarrollar hepatitis alcohólica y la cirrosis se desarrolla cuando beben menos alcohol.

El daño hepático causado por el abuso de drogas es algo diferente, aunque es igualmente peligroso. Cada fármaco va al hígado para neutralizar sustancias tóxicas. Aunque este laboratorio químico más grande se regenera rápidamente, no es indestructible. Los estudios demuestran que las mujeres tienen más probabilidades de dañar el hígado a causa de los medicamentos que los hombres.

Para dormir, para mejorar el estado de ánimo y para ...

Ya puede encontrar una cura para casi cualquier cosa en las farmacias. Quizás con la excepción de una droga que ayuda a recuperarse fácilmente de la adicción a las drogas.

La adicción a las drogas parece ser menos peligrosa que el alcoholismo. Una persona que toma somníferos o sedantes no tiene argumentos, no gasta todo el salario en drogas y es menos probable que se comporte de manera graciosa en compañía, tanto más porque aparece en ella esporádicamente. Sin embargo, los cambios que tienen lugar en su cuerpo son los mismos y, debido a su violencia, a veces son incluso más peligrosos que los efectos del abuso del alcohol. Desde que las drogas se volvieron más disponibles y se publicitaron ampliamente, millones de personas en todo el mundo se han vuelto adictas a la adicción a las drogas. La adicción a los analgésicos, las pastillas para dormir o las drogas que mejoran el estado de ánimo ya no solo la utilizan las estrellas de cine. Decenas de miles de mujeres polacas viven con la convicción de que no sobrevivirán ni un día sin un laxante, aspirina o sedante.

El riesgo aumenta con la edad

Al igual que con cualquier adicción, diferentes vías conducen a la adicción a las drogas. Según las estadísticas de la OMS, el riesgo de abuso de drogas aumenta con la edad. Cuanto más envejecemos, más dolencias y temor por nuestra propia salud son. Las personas mayores de 60 años consumen hasta 10 veces más medicamentos no recetados por los médicos que las personas en el grupo de edad de 15 a 25 años. Desafortunadamente, las mujeres están a la cabeza de las infames estadísticas. Si el número de drogadictos aumenta al mismo ritmo que antes, pronto en las sociedades altamente desarrolladas su grupo será igual al de los alcohólicos. En los últimos años, hay principalmente jóvenes drogadictos. Tomar sustancias para mejorar el estado de ánimo se ha puesto de moda. "Feliz como si hubiera comido Prozac" es un nuevo término para una persona eufórica que está eufórica.

Joanna, de veintiocho años, siempre había tomado más drogas que las demás, pero no se había dado cuenta. Ella pensó que todo niño en un día lluvioso toma una aspirina antes de ir a la escuela, una pastilla con una cruz para el más mínimo dolor, y para la aparición de un resfriado, gotas nasales, polopirina y tres vitamina C. la forma correcta de lidiar con él. los primeros síntomas de cualquier enfermedad. Durante sus estudios, no quería salir de casa sin tomar píldoras profilácticas "fortalecedoras". Cuando vio a un dermatólogo con una úlcera en la piel, el médico la sorprendió con una reacción. En lugar de darle ungüentos o pastillas, la envió a ... ¡una clínica de adicciones! En terapia, conoció a personas muy diferentes. Una anciana que se volvió adicta a los analgésicos tras un accidente y meses de hospitalización por complicadas fracturas de los huesos de sus piernas. Una niña con un ritmo de sueño alterado, que pudo tomar un paquete de somníferos antes de la terapia y permanecer despierta durante dos días. Se mantiene en contacto con algunos y sabe que no han logrado superar su adicción. Joanna declara que ha ganado. Actualmente, trata todas las dolencias con preparaciones homeopáticas. Ella dice que puede estar tomando más de ellos que otros, pero al menos nadie puede decir que la están haciendo daño.

La línea divisoria entre tomar los medicamentos con prudencia y la adicción es muy delgada. Creemos demasiado en los beneficios de la farmacología moderna y rara vez preguntamos a los médicos sobre todos los efectos de tomar medicamentos. Hay que recordar que algunos de ellos, como los opiáceos y los barbitúricos, son sumamente adictivos. Todos los que consumen drogas con regularidad, aunque sólo sean vitaminas "inocentes" sin consultar a un médico, deberían pensar en su actitud hacia las drogas. La adicción tiene muchas dimensiones. Incluso aquellos preparados que no causan dependencia física al interrumpir el ciclo metabólico producen dependencia psicológica con bastante rapidez. Los primeros síntomas de la adicción se pueden confundir fácilmente con una fatiga excesiva. Puede ser distracción, dificultad para concentrarse, irritabilidad excesiva, sentir que la realidad se aleja de nosotros, bajar la temperatura corporal, inactividad, apatía. Entonces solo empeora.

Tres peor que uno

La drogodependencia tiene lugar y se manifiesta de manera diferente dependiendo de la sustancia a la que el paciente se haya vuelto adicto. Se considera que los barbitúricos son los más expuestos al riesgo de causar adicción, agentes con efecto hipnótico, que incluyen, entre otros, Ciclobarbitán y Luminal. Actúan suprimiendo la actividad del sistema nervioso central, los efectos secundarios incluyen deterioro del estado de ánimo, deterioro del juicio y somnolencia. La intoxicación aguda es extremadamente peligrosa, porque los barbitúricos perturban el sistema respiratorio y su metabolismo y excreción del cuerpo es muy lento, por lo que puede ocurrir daño severo al riñón y al hígado. La abstinencia repentina puede conducir a la muerte, ya que la actividad neuronal previamente suprimida artificialmente no vuelve a la normalidad, sino que se vuelve muy alta, lo que afecta negativamente el funcionamiento de todos los sistemas. Según algunas estadísticas, las mujeres abusan de los barbitúricos con el doble de frecuencia que los hombres.

Las benzodiazepinas se consideran menos adictivas, pero también muy peligrosas cuando los pacientes las usan solas. En la década de 1990, la Organización Mundial de la Salud advirtió que estaba aumentando el número de personas adictas a las benzodiazepinas, es decir, sustancias con propiedades sedantes, hipnóticas, ansiolíticas y anticonvulsivas. Recomendó a los médicos que prescribieran el tratamiento con mucho cuidado, preferiblemente no más de 4 semanas. Muchos médicos han subestimado y siguen subestimando el problema. El paciente suele exigir una solución rápida a un problema de salud, y la forma más sencilla es, por supuesto, una pastilla, una de las doce disponibles en el mercado. Además, el tratamiento no siempre se puede acortar y muchos pacientes toman arbitrariamente dosis más altas de medicamentos sin consultar a un médico. Asumen erróneamente que, dado que una tableta brinda cierto alivio al sufrimiento, tres tabletas funcionarán aún mejor. Desafortunadamente, es exactamente lo contrario: una dosis mayor de un sedante puede causar ansiedad e irritabilidad y, además, interrumpir el funcionamiento del hígado, los riñones y el sistema inmunológico. Dado que la interrupción del medicamento produce resultados desagradables, en lugar de reducir las dosis, los pacientes buscan recetas de otros médicos. Aunque actualmente hay menos benzodiazepinas, sus contrapartes también son adictivas. Hay muchos medicamentos de este grupo disponibles en el mercado polaco, incl.Relanium, Validol, Signopan, Oxazepan, Nitrazepan, Xanax, Elenium.

No es una salida fácil

La dependencia física de la droga hace que el trabajo del cuerpo cambie lo suficiente como para causar síntomas de síndrome de abstinencia cuando se detiene el suministro de la sustancia. Cuando un paciente intenta dejar de tomar un fármaco del grupo de las benzodiazepinas o barbitúricos, puede experimentar muchos síntomas: trastornos del sistema digestivo, cambios de presión arterial, dolores de cabeza, temblores de manos y muchos síntomas psicológicos: ansiedad injustificada, irritabilidad, labilidad emocional. El síndrome de abstinencia puede progresar incluso con la aparición de delirio y convulsiones. Por tanto, la decisión de superar la adicción debe estar asociada a la búsqueda de ayuda profesional.

La terapia por adicción a las drogas difiere de la terapia contra el alcohol. En primer lugar, es más largo porque es más difícil eliminar la adicción física. La desintoxicación del alcohol lleva varios días y el proceso de recuperación de la adicción a ciertos psicofármacos lleva varios meses. Las dosis del fármaco deben reducirse lenta y gradualmente bajo la supervisión de un psiquiatra, porque la interrupción brusca de los fármacos utilizados, por ejemplo, en el tratamiento de la depresión, conlleva un gran riesgo y muchos pacientes intentan suicidarse. Al igual que con el tratamiento del alcoholismo, la psicoterapia va precedida de la desintoxicación, que con mayor frecuencia se realiza en un hospital. La siguiente etapa es la psicoterapia. Uno de sus objetivos es convencer al paciente de que sustituya la toma de medicamentos por métodos de tratamiento alternativos y seguros. Para los dolores de cabeza, puede usar compresas, masajes, tratamientos de aromaterapia e incluso ejercicios en la piscina para deshacerse del estreñimiento: dedique más tiempo a la actividad física, cambie su dieta por una que contenga más frutas y líquidos.

Uno puede volverse físicamente adicto a las drogas en un mes; a menudo se necesitan una docena más o menos para recuperarse de la adicción. Al tomar cualquier comprimido sin consultar a un médico, aumentar la dosis auto-recetada o incluso tomar una receta de un médico, siempre debemos hacernos la pregunta: ¿realmente lo necesito?

Te ayudamos a sobrevivir al círculo mágico

Elżbieta Kalinowska, psicóloga clínica del Centro Privado de Terapia de Adicciones y Asistencia Psicológica Polana (Calle Oleandrów 5 m. 8, 00-629 Varsovia, tel. 0 22 825 00 45):

- Tras la interrupción de la medicación o durante la misma, si se realiza de forma ambulatoria en contacto constante con un médico, se puede iniciar la psicoterapia del adicto. El objetivo de la terapia es ayudar al paciente a aprender a afrontar mejor las emociones sin necesidad de utilizar sustancias químicas que alteren el estado de ánimo. El principal problema de los adictos es su incapacidad para vivir diferentes situaciones emocionalmente. Cuando surgen emociones, esa persona se enfoca principalmente en cómo dejar de sentir rápidamente lo que está sintiendo, lo que hace que los químicos que actúan directamente sobre el cerebro (alcohol, drogas, drogas) sean una solución atractiva para ellos. Esa persona está enfocada en escapar de la experiencia y, por lo tanto, de sí mismo y de su realidad, y no en la resolución de problemas. Esto crea una situación en la que los problemas se acumulan y la persona se siente cada vez peor. Se cierra un círculo vicioso de problemas, huidas y deterioro del bienestar. Además, como resultado del aumento de la tolerancia, las drogas pierden "su poder milagroso" y en realidad no brindan el alivio esperado con el tiempo, las dosis se aumentan gradualmente, lo que causa cada vez más estragos tanto en la psique como en el cuerpo de la persona. persona. La psicoterapia te permite romper este círculo mágico y empezar la vida sin tener que huir, pero debes recordar que es un proceso a largo plazo.

Las personas adictas a las drogas, que toman psicotrópicos sin la supervisión de un médico o en dosis superiores a las recomendadas, deben contactar en primer lugar con un centro de tratamiento de adicciones, porque tratar este problema, especialmente al principio, requiere la cooperación de un psiquiatra y un psicoterapeuta. . La iniciativa para iniciar el tratamiento y buscar ayuda debe recaer en la persona que experimenta este problema. Sería un error esperar tal sugerencia del médico de cabecera. La adicción no es un fenómeno en la oficina. Necesita conocer la situación exacta de una persona y cómo está tomando sus medicamentos, y esto solo se puede saber a partir de lo que dice la persona o alguien de su familia. Por lo tanto, el médico de cabecera puede desconocer la existencia de este problema por parte del paciente e incluso sugerir el uso de medicamentos sedantes si considera que la situación temporal general amerita tal intervención.

Texto: Sylwia Skorstad

Fuente: Vivamos más tiempo

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