¿Cómo ayudar a un niño que está madurando y guiarlo con seguridad a través de la rebelión?

Durante la adolescencia se construye la identidad sexual y de género. Llega el momento de los primeros enamoramiento, enamoramiento y fascinación. Un adolescente descubre no solo su cuerpo, sino también la necesidad de cercanía e intimidad. Hacer que un niño llegue a la pubertad es una gran prueba para los padres.

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  1. ¿Cómo hablar con un adolescente para no asustarlo o desanimarlo? Una regla importante es mantener una conversación sobre generalidades, verdades biológicas y psicológicas, y no sobre el ejemplo de usted y su hijo. A los niños ni siquiera les gusta pensar en sus padres como personas sexuales
  2. La conversación debe tener lugar mucho antes de que se produzca una maduración rápida. Esto significa que prácticamente todos estos temas deben estar cubiertos a más tardar a los 10 años.
  3. Es bueno que los tampones y toallas sanitarias destinados a una madre u otra mujer adulta se coloquen en el baño en un lugar generalmente visible. También provoca interrogantes y demuestra que no es un tabú en la familia
  4. Una adolescente, al escuchar a su madre decir que es demasiado gorda, fea y estúpida, comienza a pensar en sí misma de manera similar. Durante la adolescencia, los niños no deben escuchar a los adultos que se visten "mal", que son demasiado gordos o delgados y que tienen el peinado incorrecto. Ahora necesitan la aprobación completa de sus seres queridos.
  5. ARTÍCULO DE REVISTA: NEWSWEEK TEENAGE PSICOLOGÍA 1/2021
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El período de la adolescencia es una crisis constante en la vida de un joven. Los omnipresentes cambios sorprenden a los padres y a todo el entorno, pero sobre todo al propio adolescente. Comienza una época de rápido crecimiento y revolución a nivel de la mente, las emociones y el cuerpo. Y aquí comienza a desarrollarse la sexualidad. Es difícil controlarlo, es difícil discernirlo.

Surgen muchas dudas y preguntas. ¿Puedo porfavor? ¿A quien le gusto? Cual es mi orientacion sexual? ¿Cuándo es el momento de iniciar las relaciones sexuales? ¿Es lo que siento es amor? ¿Son los celos un buen sentimiento? ¿Dónde están mis límites? ¿Cómo lidiar con la menstruación? ¿Cómo escondo una erección que me molesta en la escuela? Un millón de preguntas y una búsqueda constante de respuestas. Si nosotros, como padres, queremos influir en cómo nuestro hijo se percibe a sí mismo, su sexualidad, relaciones y relaciones, tenemos que hablar. Y más de uno.

Como no pisar una mina

No es fácil, porque el tema es delicado y el adolescente es hipersensible. Una regla importante es mantener una conversación sobre generalidades, verdades biológicas y psicológicas, y no sobre el ejemplo de usted y su hijo. El adolescente no está interesado en cuándo sus padres comenzaron a tener relaciones sexuales o qué anticonceptivos usan. Vale la pena recordar que la relación entre padres e hijos es especial: tiene características de asexualidad. Ni siquiera nos gusta pensar en nuestros padres e hijos como personas sexuales.

Así que no le preguntemos a nuestra descendencia sobre sus relaciones íntimas. Ciertamente, sin embargo, debemos abordar temas relacionados con la maduración del cuerpo. El niño necesita saber qué es la menstruación, qué son los líquidos, cómo cuidar la higiene, elegir un sostén, si es necesario afeitarse las partes íntimas, etc. Y esta conversación debe tener lugar mucho antes de la pubertad rápida. Esto significa que prácticamente todos estos temas deberían estar cubiertos a más tardar a los 10 años. Este es el momento en que nuestra hija puede comenzar a menstruar.

Los niños maduran un poco más tarde, pero su curiosidad por el cuerpo también llega alrededor de los 10-11. edad. Por lo tanto, si para entonces no hemos retomado el tema, si nuestro hijo todavía no sabe exactamente de dónde vienen los niños, qué son la menstruación y la eyaculación, probablemente se enterará, pero no de nosotros. Porque el de 11 años, con quien no se ha discutido antes, tiene un código de que no habla con sus padres al respecto y no querrá acudir a ellos para este conocimiento. Generamos confianza y apertura a la conversación en esta área desde el nacimiento. Desde las primeras preguntas sobre los grandes vientres de las embarazadas, desde el interés por las toallas sanitarias, desde las investigaciones relacionadas con la lactancia materna y las diferencias entre sexos. Si luego respondemos con sinceridad y sin vergüenza, existe la posibilidad de que en la adolescencia su hijo también acuda a nosotros en busca de consejo o información.

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El consejo más importante: hablamos de manera informal. No sentamos al bebé y decimos: "Vamos, hijo, te enseñaré sobre el sexo". Este enfoque te hará reír, huir o preguntar: "¿Qué quieres, papá, saber?" Pero mientras miramos una película, hablamos de un evento en la vida de alguien que conocemos, podemos abordar libremente este tema. Observe la situación y pregunte: "¿Qué les parece?", "¿Qué les aconsejaría a esas personas?". También puede solicitar conocimiento, eventualmente verificarlo y complementarlo. No tenemos que buscar una excusa para tal conversación solo cuando el joven viene y se pregunta.

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Excusas útiles para conversar

Salir juntos por un sostén es una gran idea y provoca una conversación, por ejemplo, sobre cómo cuidar los senos y sobre los exámenes preventivos. Una aventura similar puede ser un viaje con su hijo para conseguir una navaja.

Una mutación en un niño también puede ser un punto de partida para una conversación sobre el cuerpo y los cambios posteriores que se producirán en él. La menstruación es un gran avance y un buen momento para hablar sobre la feminidad: qué es, qué alegrías y riesgos conlleva. Es bueno que los tampones y toallas sanitarias destinados a una madre u otra mujer adulta se coloquen en el baño en un lugar generalmente visible. También provoca interrogantes y demuestra que no es un tema tabú en nuestra familia.

Cuantas más señales enviemos de que estamos dispuestos a hablar, mayor será la posibilidad de que en una crisis relacionada con esta esfera nuestro hijo acuda a nosotros en busca de ayuda.

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Un cuerpo nuevo

Los cambios en el cuerpo sorprenden al joven. Todos crecen de manera diferente. Algunas personas pierden peso y se vuelven muy altas durante este tiempo, otras aumentan de peso y crecen más lentamente, pueden aparecer estrías en el cuerpo, los senos de las niñas crecen y las caderas se ensanchan, la cantidad de tejido muscular de los niños aumenta, aparece el acné, el cabello se vuelve graso , la sudoración aumenta. El cuerpo ya no es predecible. Casi todos los adolescentes y adolescentes están insatisfechos con su apariencia. El cuerpo del niño, al que estaban acostumbrados, en realidad desaparece y en su lugar aparecen extremidades un poco largas, pelos donde no estaban, voz chillona, ​​senos, rasgos faciales extraños, todavía levemente informes. Todo despierta curiosidad, pero también horror. A los adolescentes no les gustan estos cambios. Sobre todo en el mundo moderno, donde los cánones de belleza promovidos por los medios son muy exagerados, y cada foto ha sido alterada y retocada.

Un joven puede sentirse muy mal mirándose al espejo. Se le da un cuerpo que no cumple con sus expectativas. Vale la pena agregar que los adolescentes polacos tienen la peor autoestima de Europa. Según un informe de HBSC (Health Behavior in School-age Children), los encuentran gordos y poco atractivos.

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Entiendo como te sientes

¿De dónde provienen esos complejos y la falta de aceptación de su cuerpo? Un factor es que las redes sociales crean una imagen irreal. Pero la forma en que los adolescentes perciben su propio cuerpo también está influenciada por sus padres o tutores. Se trata de la plena aceptación de la apariencia de nuestro hijo. Pero también cómo hablamos de nosotros mismos y cómo tratamos nuestro propio cuerpo. Una adolescente, al escuchar a su madre decir que es demasiado gorda, fea y estúpida, comienza a pensar en sí misma de manera similar. Durante la adolescencia, los niños no deben escuchar a los adultos que se visten "mal", que son demasiado gordos o delgados y que tienen un peinado incorrecto. Ahora necesitan la aprobación total de sus seres queridos.

También es importante normalizar estos cambios. Recordando a todos que todos experimentan este período de manera similar, diciendo: "Yo también lo tuve, entiendo cómo te sientes". Nuestro papel es elogiar a los jóvenes en este período, animarlos, deleitarlos. Piensan cosas malas sobre sí mismos de todos modos. Su autoestima es muy baja. Los comportamientos que no aceptamos en nuestros niños a esta edad deben limitarse a asuntos que puedan amenazar su salud y su vida o tener un impacto significativo en su futuro, incluida la educación. Es muy difícil, pero no hay otra manera de que su hijo pase de manera segura durante este tiempo.

Psicología adolescente de Newsweek / Psicología adolescente de Newsweek

Construyendo identidad

Durante la adolescencia se construye la identidad sexual y de género. Es entonces cuando llega el momento del primer enamoramiento, el enamoramiento y la fascinación. El adolescente descubre la necesidad de cercanía e intimidad. Este es el momento en que los padres pueden escuchar a sus hijos: soy gay, lesbiana, transgénero (aunque también puede obtener esta información mucho antes). Esta es una gran prueba para los padres. Colocar una pared detrás de un niño en tales casos es la única solución correcta. Si no podemos hacer frente, no entendemos, debemos buscar la ayuda de especialistas. Debe hacerse todo lo posible para estar a la altura de las circunstancias. Con sabiduría y aceptación.

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La primera confesión de que nuestro hijo ama a alguien es muy importante. Si es una persona del mismo sexo o diferente, no importa. Los primeros sentimientos son siempre profundos, conmovedores, muy emocionales. Requieren apoyo y amor de los adultos. Un adolescente descubre verdades importantes sobre sí mismo, se mira a sí mismo en el contexto de una relación íntima y romántica.

Ahora es importante mostrar aceptación del amor de nuestro hijo. Si solo nos sentimos a la altura, vale la pena discutir el tema de la anticoncepción, las enfermedades de transmisión sexual, pero tratar al adolescente como una pareja y no decirle, por ejemplo: "No me traigas un bebé".

Si nos resulta difícil hablar porque no nos sentimos cómodos con el tema de la sexualidad, permítanos sugerirle libros, películas y sitios web. Vale la pena cuidar una buena educación sexual en la escuela del niño. A veces es más fácil para un joven hablar sobre la pubertad con un extraño que con su madre o su padre.

Crecer es el mejor momento para conocer sus límites, respetar sus valores, protegerse del abuso y el abuso. Aquí nuevamente, se necesita la ternura, la aceptación y la conversación de los padres. Enseñarle a su hijo adolescente que siempre en una situación incómoda puede negarse, que si experimenta violencia, él puede decírnoslo. No juzgaremos, solo ayudaremos.

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Sobre el Autor:

Aleksandra Dulas - socióloga, educadora sexual, profesora de ética y conocimiento sobre la sociedad. Se graduó de sexología en SWPS. Se ocupa de la intervención en crisis de niños y adolescentes. Promotora de la educación moderna. Mamá de dieciséis años.

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