¡Fumar es una enfermedad!

Esto es, por supuesto, un atajo mental, porque la enfermedad es la adicción a la nicotina, no el acto de fumar en sí. Pero es hora de reconocer de una vez por todas que la adicción al tabaco es una enfermedad letal. La Organización Mundial de la Salud (OMS) la ha reconocido como una enfermedad crónica y recidivante.

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Por tu propio deseo

Fumar es en cierto modo un fenómeno fascinante. Primero que nada: cuando una persona todavía tiene algo que decir sobre fumar, es decir, antes de encender el primer cigarrillo, no se desanima por el hecho de que va a apestar, gastará mucho dinero para fumarlo después, que tal vez esté tarda hasta 20 años de vida y que aumenta muchas veces el riesgo de cáncer de pulmón. Hace la vista gorda a todo esto, sólo para introducir 4.000 sustancias nocivas para la salud (¡incluido el polonio radiactivo y el plomo!) Directamente en sus pulmones, incluidos 40 carcinógenos.

Ahora imagina que alguien en la calle se le acerca y le dice:

- Escucha, tengo una propuesta: me pagarás siete zlotys por cada dosis de una mezcla especial que te hará apestar, se te pondrán los dientes amarillos, toserás como una vieja tuberculosis, y además, ojo ahora, porque esta es una promoción especial, tu posibilidad de enfermarte de cáncer de pulmón, esófago, laringe, boca, así como de derrames cerebrales, infartos y enfermedades respiratorias, ¡y eso no es todo !, ¡aumentará hasta veinte veces!

Después de todo, ¡se golpearía la cabeza y volaría donde crece la pimienta! Entonces, ¿por qué va al quiosco y compra un paquete de cigarrillos que le da exactamente lo mismo?

Y no existe una cantidad segura de cigarrillos que pueda fumar, por lo que no vale la pena fumar ni uno solo para probar:

- El cáncer es el resultado de una combinación de muchos factores, por lo que nunca se sabe cuándo ocurrirá el daño al gen que iniciará el proceso del cáncer. Esto se puede lograr con el primer y único cigarrillo de su vida. No se puede decir lo mismo del cigarrillo que del alcohol: que a cierta edad y en cierta cantidad tiene un efecto positivo. Cada cigarrillo es dañino, dice Marek Jaworski, director general de la fundación "Promoción de la salud".

Consecuencias trágicas

También es interesante que la adicción a la nicotina, al ser una enfermedad en sí misma, causa muchas otras enfermedades potencialmente fatales. Finalmente, también es una enfermedad que obviamente no es contagiosa. Después de todo, un fumador que se envenena por su propia voluntad es al mismo tiempo una amenaza mortal para todos los que lo rodean cuando enciende un cigarrillo. Un niño, una esposa, un amigo, un perro: todos inhalan los mismos 40 carcinógenos que el fumador. ¡Pueden enfermarse y pueden enfermarse y morir !, al igual que los fumadores. Aunque nunca han tenido una envoltura de filtro naranja en la boca. Este es el poder impactante de los fumadores, pero aún más impactante es su ignorancia.

Por tanto, fumar es una enfermedad, una causa de enfermedad y un arma de destrucción masiva.

Los cigarrillos son malos, qué perogrullada. Grandes advertencias de gritos negros provenientes de las cajas de cigarrillos se ciernen sobre los fumadores como patos. Sin embargo, debe repetirse hasta el cansancio que fumar provoca:

- cáncer de pulmón

- cáncer de esófago

- cáncer de garganta

- cáncer oral

- y también: cáncer de estómago, pelvis renal, parénquima renal, vejiga, páncreas, hígado, cuello uterino y sangre (leucemias mieloides)

- enfermedad pulmonar obstructiva crónica, enfisema, asma

- carrera

- enfermedades cardiovasculares: enfermedad de las arterias coronarias, infartos, aterosclerosis, hipertensión

- impotencia (también tiene un efecto negativo sobre la cantidad y calidad de los espermatozoides)

- envejecimiento prematuro y menopausia prematura

- alergias en niños

- LAS MISMAS ENFERMEDADES EN PERSONAS QUE SON PARTICIPANTES PASIVOS EN FUMAR !!!

Es fácil dejarlo ir hasta que lo toque a usted oa un ser querido.

Yo fumo, tu fumas ...

- La mayoría de las veces, las personas de 50 años dejan de fumar - dice Magdalena Cedzyńska, psicóloga y jefa de la Clínica de Ayuda para Fumadores del Departamento de Epidemiología y Prevención del Cáncer del Centro de Oncología de Varsovia. - Entonces comienzan a sentir los efectos del tabaquismo en la salud hasta tal punto que ya no pueden ignorarlo. Ahí es cuando sus amigos también comienzan a morir.

En las circunstancias más dramáticas, resulta que no hay ninguna razón por la que las estadísticas deban aplicarse a todas las personas del mundo excepto a nosotros. Cada 8 segundos alguien muere por inhalar humo de tabaco. Es muy, muy común.

- Lo que es peor, la gente probablemente no cree completamente en la nocividad del tabaquismo pasivo - admite con tristeza Magdalena Cedzyńska.

La investigación realizada en 25 países de la Unión Europea muestra que en 2002, el tabaquismo pasivo en el lugar de trabajo provocó una muerte cada 17 minutos y el tabaquismo pasivo en el hogar, una muerte cada 7 minutos. Todas estas personas que no fumaban murieron como los fumadores.

Es importante destacar que la investigación también muestra que la ventilación del aire, con la que podemos contar en casa o en el trabajo, no reduce significativamente la concentración de componentes del humo del tabaco en el aire. Por lo tanto, no puede justificarse con el aire acondicionado encendido o la ventana abierta. Los autores del experimento concluyeron que la pureza real del aire se lograría solo creando las condiciones en el lugar de trabajo como las de un túnel de viento ...

Desde el principio

- Una de mis pacientes - dice Magdalena Cedzyńska - fumó durante 20 años. Vivía en un bloque de pisos en el segundo piso, y en esos veinte años nunca había logrado subir las escaleras hasta el segundo piso sin al menos dos paradas para toser y recuperar el aliento. Después de 3 semanas de no fumar, entró en su piso en una sola fila por primera vez en veinte años. En este punto, no era importante para ella que su riesgo de ataque cardíaco se redujera, el subir las escaleras fue un éxito medible. Y fue un fortalecimiento gigantesco perseverar en la abstinencia.

Organismos de fumadores, envenenados, ahumados, pegados con flema y alquitrán, todo el tiempo esperando una oportunidad para regenerarse. ¡Porque pueden regenerarse, incluso después de varias décadas de adicción! Nuestra presión arterial se normaliza solo 20 minutos después de fumar el último cigarrillo. Después de ocho horas, el fumador se libera del nocivo monóxido de carbono. Después de dos días, sus sentidos del olfato y el gusto comenzarán a agudizarse. Después de 5 años, el riesgo de desarrollar cáncer de pulmón, boca, laringe y esófago se reducirá a la mitad (!), Así como también se reducirá el riesgo de accidente cerebrovascular. Y después de 15 años, el riesgo de cáncer de pulmón para un exfumador será el mismo que para una persona que nunca ha fumado.

Y finalmente, fácilmente olvidado, el hombre finalmente estará libre de adicción. Decidir por ti mismo es un gran privilegio, y no tiene sentido regalar un puñado de tabaco cargado de toxinas envuelto en papel de seda.

Más información:

http://www.promocjazdrowia.pl/

http://www.jakrzuicpalenie.pl/

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Centro de asistencia telefónica para fumadores: 0801-108-108

abierto de lunes a viernes de 11.00 a 19.00 horas, sábados de 11.00 a 15.00 horas

Texto: Julia Wolin

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