Psicoterapia psicoanalítica: supuestos principales, indicaciones, curso

La psicoterapia psicoanalítica puede estar asociada con una visión de película: el paciente está acostado en un sofá y el terapeuta le hace preguntas. Sin embargo, esta forma de encuentro es característica del psicoanálisis, mientras que durante la psicoterapia psicoanalítica el paciente y el terapeuta se sientan uno frente al otro. ¿Qué es la psicoterapia psicoanalítica, para quién está indicada y cómo se desarrolla?

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Psicoterapia psicoanalítica: supuestos principales

La psicoterapia psicoanalítica es un enfoque que se deriva del psicoanálisis clásico de Sigmund Freud. Hoy en día se utilizan terapias psicoanalíticas que utilizan técnicas específicas y bastante consistentes. Implican discutir pensamientos y sentimientos problemáticos, experiencias, relaciones interpersonales, así como desarrollar la relación entre el terapeuta y el paciente.

Centrándonos en diversos aspectos del desarrollo de la personalidad, las dificultades inconscientes del paciente y la forma de percibir la realidad se hace posible gracias a la interpretación. Un psicoterapeuta que utiliza métodos psicoanalíticos llega a conocer al participante de la sesión gracias a que proyecta sus pensamientos y sentimientos en la persona que dirige la conversación. El paciente ofrece su visión subjetiva de sí mismo y del mundo que lo rodea, y el terapeuta procesa la información obtenida y, como persona neutral, la presenta de forma modificada. La perspectiva que ofrece el terapeuta permite definir patrones de pensamiento, cuestiones que son difíciles de aceptar o que son reprimidas por el participante de la terapia.

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Psicoterapia psicoanalítica - indicaciones

La sugerencia de iniciar un tratamiento psicoterapéutico puede provenir de un psicólogo, puede ser una idea del futuro paciente o de sus familiares. Independientemente de quién vea las indicaciones de la psicoterapia, generalmente se basa en síntomas, comportamientos o estados emocionales y mentales específicos. En general, se reconoce que los diferentes tipos de psicoterapia son igualmente efectivos. La elección de un método específico generalmente depende de la corriente en la que trabaja un psicoterapeuta en particular.

Si nos preguntamos si la psicoterapia psicoanalítica funcionará en nuestro caso, conviene familiarizarse con sus supuestos generales y la forma de tratar al paciente. Sin embargo, se reconoce que la psicoterapia psicoanalítica funciona bien en pacientes:

  1. con neurosis y trastornos de ansiedad;
  2. con trastornos de la personalidad (por ejemplo, límite);
  3. afectado por dolencias psicóticas;
  4. con comportamiento obsesivo, comportamiento y pensamientos obsesivos;
  5. con síntomas psicosomáticos;
  6. sufriendo de depresión;
  7. cuyos síntomas son el resultado de conflictos inconscientes o dificultades de adaptación.

El enfoque psicoanalítico es adecuado para personas que están preparadas para un análisis gradual y en profundidad de las causas de síntomas específicos o sentimientos negativos. Se supone que una mejor comprensión de uno mismo y de los conflictos internos conduce al hecho de que las reacciones de defensa específicas pierden su sentido gracias a la comprensión de los propios procesos psicológicos. De esta forma, la terapia permite la eliminación eficaz de los síntomas negativos.

Importante

La psicoterapia psicoanalítica es un método a largo plazo. Si el paciente quiere mejorar más rápido, reducir los síntomas y superar la crisis, debe considerar psicoterapias a corto plazo, efectivas, por ejemplo, en el tratamiento de la depresión. Un ejemplo de tal tratamiento es la psicoterapia cognitivo-conductual.

Psicoterapia psicoanalítica - curso

A la hora de decidir participar en psicoterapia psicoanalítica, conviene tener en cuenta que es bastante intensa. Las reuniones pueden celebrarse incluso 2-3 veces a la semana durante períodos más prolongados. No hay una fecha fija para completar la terapia y, debido a su naturaleza específica, todo el proceso puede tardar varios años.

Antes de iniciar una sesión psicoanalítica, el paciente puede prepararse para la reunión reflexionando sobre los temas y cuestiones que le gustaría discutir. Sin embargo, no existe tal necesidad, porque la conversación en psicoterapia psicoanalítica se desarrolla sin problemas y no está limitada por patrones.

Durante las reuniones, el paciente puede confiar en sus problemas, discutir las dificultades cotidianas o interpersonales actuales, así como descargar emociones negativas. El psicoterapeuta puede hacer preguntas sobre el pasado, la infancia y las experiencias actuales.

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En el curso de la psicoterapia psicoanalítica, es posible explicar la naturaleza de los problemas. El paciente toma conciencia de los mecanismos que gobiernan su comportamiento, aprende los motivos que subyacen a su percepción de la realidad. Al transferir sus experiencias al terapeuta y reconstruir el pasado, puede trabajar en cuestiones problemáticas y resolver conflictos internos.

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Efectividad de la psicoterapia psicoanalítica

El objetivo principal de la psicoterapia psicoanalítica no es eliminar los síntomas observados en el paciente, aunque este es el resultado que queremos conseguir de forma indirecta. El uso de técnicas psicoanalíticas permite al paciente enfrentarse muchas veces a cuestiones difíciles, hasta que se rompen las barreras internas y se abren a los cambios psicológicos. Este proceso a largo plazo brinda la oportunidad de reevaluar las emociones y transformar el pensamiento de tal manera que el efecto resulte duradero.

Bibliografía:

  1. Kalita L., Chrzan-Dętkoś M., La eficacia de la psicoterapia psicoanalítica, Psychoterapia 4 2017, págs. 5-16.
  2. Musiał M., Recuperar partes perdidas de uno mismo en el proceso de la terapia psicoanalítica, Psychoterapia 1 2008, pp. 43-54.

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