La infertilidad duele más que la depresión

Hoy en día es más fácil admitir que estás deprimido que decir "soy infértil". Esto es absurdo. La infertilidad no se curará con un ginecólogo que sugiera "tómatelo con calma" o un tío; un buen consejo que diga "date prisa, el tiempo se acaba". Es una enfermedad de la que tenemos que hablar en voz alta, no en un susurro, dice la Dra. Maja Polikowska-Herman, psiquiatra.

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Zuzanna Opolska, Medonet: Doctor, en julio la Oficina Central de Estadística nos informó sobre una nueva tendencia: un aumento en el número de nacimientos ...

Dra. Maja Polikowska - Herman: Y los expertos informaron que los cambios positivos en las estadísticas pueden estar influenciados por el programa "Family 500 plus" y la mejora de la situación en el mercado laboral. Solo el proyecto 500 plus comenzó oficialmente en abril, y aún no he oído hablar de embarazos de tres meses. Este programa seguramente dará sus frutos, pero aún no. El cambio se debió a los logros de la política pro-familia en los últimos años: extensión de la licencia para padres en 2013 y financiación de la FIV. No olvidemos que todo el proceso de diagnóstico y tratamiento antes del tratamiento de FIV dura al menos un año, más un embarazo de 9 meses y estamos en 2016. Pero los datos de la Oficina Central de Estadística son una pieza del rompecabezas ... veremos que el período de depresión natal se prolonga desde la década de los noventa, y la tasa de fecundidad total está por debajo de 2, es decir, el valor óptimo. Desafortunadamente, estamos en un fondo demográfico y nos mantendremos en él durante mucho tiempo.

¿Y el resto de Europa?

El problema afecta a casi todo el mundo, según el informe de Eurostat, ¡por primera vez en la historia de la UE nos enfrentamos a una tasa de natalidad negativa! Solo Irlanda, Francia, Suecia y el Reino Unido se encuentran en el lado positivo, principalmente debido a los emigrantes. Desde el punto de vista de la evolución, genéticamente son los mejores individuos, fuertes y emocionalmente inteligentes. Se adaptan a las condiciones ambientales y luchan por la supervivencia de la especie, es decir, la transferencia de genes. Irlanda y Gran Bretaña están llenas de compatriotas en edad reproductiva y allí nacen niños polacos.

Volvamos a los polacos que se quedaron, ¿no quieren o no pueden ser padres?

El número de mujeres que no quieren tener hijos se ha mantenido estable durante años. Lo que cambia y puede ser un problema es el límite de edad cuando decidimos tener el primer hijo. Desde un punto de vista médico, después de los 35 años, el riesgo de complicaciones aumenta, pero cada vez más ginecólogos están superando el límite a los cuarenta años. Las mujeres estamos en desventaja: nacemos con una cierta cantidad de óvulos y los hombres producen esperma a lo largo de su vida. Después de los 35 años, los llamados ciclos anovulatorios, durante los cuales no hay ovulación y, por tanto, no fecundación, son mucho más comunes. Además, la calidad de los óvulos producidos por los ovarios es mucho peor. Y cuanto mayor es el riesgo de defectos cromosómicos, mayor es el riesgo de aborto espontáneo. Después de los 40 años, es alrededor del 40 por ciento, y después del 45 - 50 por ciento. A todos mis pacientes que quieran tener hijos, pero aún no, les aconsejo lo que hizo Joanna Krupa. Congelar los huevos es una gran idea. Es cierto que en Polonia solo se puede hacer por indicaciones oncológicas, pero en muchos países de la Unión Europea no supone ningún problema. Más aún porque, como dice el profesor Bartosz Łoza, "vivimos insoportablemente largos" y tenemos mucho más tiempo para la maternidad.

¿Cuántas personas luchan contra la infertilidad?

En el mundo, el 18 por ciento parejas en edad fértil, y en Europa el 15 por ciento. Pero oficialmente se dice que se subestima el problema de la infertilidad. En Polonia, alrededor de 1,5 millones de parejas requieren tratamiento. Hoy en día, si la pareja no tiene hijos, se debe suponer que esta no es una elección consciente. Educo a todos para que sean sensibles y utilicen los buenos consejos con cuidado. Tengo pacientes que luchan contra la infertilidad. Y en cuanto a la pregunta: ¿tienes hijos? - se pone rígido, el siguiente: ¿por qué no lo intentas? - te derriba. Como "buen consejo del tío" que en el almuerzo del domingo dice "si no puedes, te lo mostraré". Si el problema de la infertilidad recae en el lado masculino, es aún más tabú. Los hombres que no pueden lograr el "éxito reproductivo" se sienten castrados y encerrados en sí mismos.

Recientemente, el problema de la infertilidad masculina está creciendo ...

Las causas de la infertilidad se distribuyen uniformemente, en un 35 por ciento. dependen de una mujer, 35 por ciento. de un hombre, y ambos son responsables del resto, o tenemos una situación en la que la causa no se puede encontrar médicamente, es decir "Infertilidad idiopática". Sin embargo, sabemos que los parámetros actuales de los espermatozoides se trataron como un trastorno y una patología hace apenas 15 años. Ciertamente fue influenciado por la higiene de la vida, o de hecho por la falta de ella.El estrés a largo plazo, la mala nutrición, los estimulantes y los estimulantes no contribuyen al buen estado de los espermatozoides. También lo son las laptops y los asientos para automóvil con calefacción.

La campaña "Fertile Gadki" de septiembre de 2016 mostró que uno de cada tres polacos no puede calcular sus días fértiles y el 44 por ciento no puede calcular sus días fértiles. los hombres no saben que comienzan unos días antes de la ovulación. Tampoco sabemos dónde están la vagina y los conductos deferentes ...

El programa de procreación propuesto por el actual gobierno presta atención a la educación tanto de los especialistas como del público en general. Desafortunadamente, los primeros estándares de tratamiento de la infertilidad en Polonia aparecieron en 2011 y el primer programa gubernamental en 2013. Así que llegamos muy tarde. Además, el problema afecta a toda Europa, no existen programas holísticos de tratamiento de fertilidad en ningún país. Por un lado, vale la pena centrarse en la prevención y, por otro lado, educar a los polacos sobre cómo pueden mejorar la calidad de los espermatozoides o los óvulos. Las dietas relacionadas con la causa de la infertilidad están desempeñando un papel cada vez más importante. Tener sobrepeso, al igual que bajo peso, hace que sea imposible ser padres, y las dietas de 1000 kcal que eliminan por completo el azúcar y la grasa son mortales para las hormonas sexuales. Otro tema es la ayuda psicológica a las parejas, de la que definitivamente no hay suficiente. No hay psiquiatras en los centros de tratamiento de la infertilidad. El hecho de que las mujeres no hablen sobre la depresión no significa que no la tengan. Por el contrario, los pacientes temen que su estado mental deficiente posponga los procedimientos ginecológicos posteriores o los descalifique para continuar con el tratamiento de la infertilidad. Y la depresión no tratada puede afectar los efectos de la terapia de infertilidad. Hace unos años realicé un estudio con el apoyo de la asociación "Nuestra cigüeña" sobre los trastornos emocionales relacionados con la incapacidad para quedar embarazada. Los problemas de pareja están relacionados principalmente con la ansiedad, la depresión y la forma de funcionar. Los socios abandonan sus roles psicosociales y desarrollan una fobia social. A menudo, las parejas que intentan tener un bebé evitan los lugares públicos porque no pueden compensar la visión de mujeres embarazadas y niños jugando. A menudo escucho de mis pacientes que cuando descubren que su amiga está embarazada, no pueden funcionar durante una o dos semanas.

Por un lado, se sienten terriblemente culpables de estar celosos y, por otro lado, no pueden evitar estarlo. Los pacientes con infertilidad pasan por las mismas etapas de la misma manera y hablan de ellos de la misma manera. Tienen su propio idioma, sus oraciones suenan como "copiar y pegar". Esto es increíble. No conozco a una pareja que, incluso con éxito, haya pasado ilesa por el tratamiento de la infertilidad. El sexo al mando mata la pasión, la frustración, aparecen los agravios mutuos y las acusaciones. Desafortunadamente, el dicho estándar de los ginecólogos: "relájate", nada lo hará ...

¿Seguimos estigmatizando a los infértiles?

Nada ha cambiado, en la sociedad los infértiles se consideran menos valiosos. Recuerdo la polémica campaña de 2015 “Conseguí comprar un apartamento y renovar mi casa. Pero no tuve tiempo de convertirme en madre. Lo lamento ". En primer lugar, este mensaje se basa en el sentimiento de culpa y, en segundo lugar, estigmatiza. Las mujeres perciben su propia feminidad a través del prisma de tener un hijo; es un error cognitivo. Un hijo no determina la feminidad y no no afectar el valor de los socios. Este es un valor agregado a la relación. Necesitamos otra campaña. Una que diga que la infertilidad es una enfermedad, no tienes que avergonzarte, tienes que ser tratada. Hoy más personas admitirán estar deprimido que tener problemas para concebir un hijo. Gano tanto. Junto con mi equipo, organizo talleres, mi programa de ayuda patentado para parejas que intentan concebir. Nos enfocamos principalmente en desestigmatizar a los pacientes que luchan contra la infertilidad. admitirse a sí mismos, y mucho menos hablar con alguien más. La conversación es lo que salva y ayuda. Enseñamos a la gente a hablar de nuevo, a hablar de verdad, también en parejas. Los pacientes infértiles caen en la trampa de ocultar un problema del que se avergüenzan. Tenemos que aprender que esto no es una vergüenza. El mensaje: sí, tenemos un problema de infertilidad, automáticamente cortará todos los comentarios como "el tiempo corre" o "no te estás haciendo más joven".

¿Solo la infertilidad nos separa de un salto demográfico?

No tengo buenas noticias. Tenemos un segundo problema, uno mecánico, y las investigaciones muestran que hemos dejado de tener relaciones sexuales.

¿Preferimos Internet?

El número de personas adictas a la pornografía en Internet está creciendo y, según algunos expertos, esta es la razón principal. Recuerdo la escena del "sexo futuro" en "Demolition Man". Sylvester Stallone quería hacer el amor y Sandra Bullock le entregó los auriculares. Pensé que nunca viviríamos en un mundo donde la realidad virtual dominaría nuestras vidas. Desafortunadamente, el director Marco Brambilla resultó ser un profeta. Esto está confirmado por la investigación.

El análisis realizado en estudiantes de 9 ° a 12 ° grado, evaluando las conductas sexuales de riesgo, mostró una disminución de la actividad sexual (definida como coito en los últimos tres meses) en todos los grupos. Otra estadística de agosto de 2016, realizada en casi 27.000 personas, comparó la actividad sexual con la edad de 18 años de los representantes de las generaciones X, Y, Z. Es dramático, el 6 por ciento se quedó sin parejas sexuales. personas nacidas después de 1960, pero entre las que nacieron en los años 70-80-90, ¡16 son personas que nunca han tenido relaciones sexuales! Aún así, no demonizaría Internet en absoluto. El hecho de que nos escapemos al mundo virtual es el resultado de lo que nos está sucediendo. Y claramente tenemos un problema global con los trastornos emocionales. Según la Organización Mundial de la Salud, 350 millones de personas en todo el mundo reciben tratamiento para la depresión y el agotamiento ya afecta a estudiantes y estudiantes de secundaria. Si vivimos demasiado rápido, demasiado duro e intensamente, nos quemamos al principio. Ya no disfrutamos del sexo, porque no disfrutamos de la vida. Podemos curar la infertilidad, pero si no ponemos en orden nuestras emociones, los niños no lo estarán y terminaremos en la lista de especies en peligro de extinción.

Cual es nuestro futuro

Como siempre, responderé que está bien. Los científicos japoneses están atentos al pulso. De las células de la cola de los ratones, obtuvieron óvulos y de ellos descendencia. Este logro podría usarse para tratar algunos tipos de infertilidad en el futuro. De manera similar, es posible producir un óvulo a partir de células cutáneas masculinas y, a la larga, niños que tienen dos padres genéticos. Sin embargo, los intentos anteriores no tuvieron éxito: los huevos de la piel de los ratones machos murieron rápidamente. Este es un escenario ... Otro escenario es un poco más simple y menos controvertido. Es importante recordar que "si vamos a correr por la vida, es solo juntos". Pero este "hoy juntos" debería cambiar un poco. Necesitamos aprender a vivir en un mundo con fácil acceso con un clic a todo (noticias, fotos, videos, libros) y no dejarnos engañar por la sensación de que, si bien todo es fácil, es fácil con las emociones. El acceso a nosotros mismos, a lo que realmente sentimos y cómo realmente pensamos, no está al alcance de la mano. Ocultamos nuestro yo real en el subconsciente con varios mecanismos de defensa. Y eso nos mete en muchos problemas. Esto provoca que tengamos dificultades en las relaciones, la ola de disturbios emocionales y el número de otras enfermedades de la civilización estén creciendo. Trabajar en ti mismo y tus emociones es difícil, pero definitivamente vale la pena cada esfuerzo.

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