Cal - propiedades, indicaciones y contraindicaciones del té de tilo.

La lima es una planta cuyas propiedades curativas son bien conocidas. El té de tilo se ha utilizado durante años para el dolor de garganta o la secreción nasal. También es ideal para resfriados y gripe, pero tiene muchas más propiedades. La infusión de flor de tilo también se puede utilizar externamente para el cuidado de la piel. ¿Qué más hace que el tilo sea una planta única?

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Lipa: un puñado de información básica

Lipa es un árbol muy relacionado con la cultura eslava que puede medir más de 30 metros. Muchos ejemplares viven hasta 300 años. Los checos y eslovenos consideran al tilo como su árbol nacional. Además, su imagen aparece en muchos escudos y banderas. Los polacos también aprecian el tilo, del que podemos encontrar muchas menciones en la cultura. Curiosamente, el nombre del mes de julio proviene del nombre de este árbol.

La lima polaca más antigua que crece en Cielętniki tenía al menos 600 años. Desafortunadamente, en 2017, el árbol fue destruido por el huracán de Xavier. Curiosamente, fue un lugar de peregrinaje durante algún tiempo. Según una superstición local, su corteza tenía un efecto curativo. Cualquiera que mordiera un pedazo podía contar con una curación milagrosa. En un momento, el tilo estaba tan abarrotado y roído por los turistas que las autoridades pertinentes tuvieron que cercarlo con una red.

La apariencia del tilo depende de la edad. Los ejemplares jóvenes tienen una corteza lisa, de color ligeramente verdoso. Los árboles más viejos, por otro lado, tienen troncos agrietados y corteza marrón o gris oscuro. Para muchas personas, la primera asociación con el tilo es la miel. Las flores del árbol desprenden un intenso aroma a miel, y el árbol en sí es a menudo asediado por las abejas.

En Polonia, podemos encontrar dos especies de tilo silvestre, es decir, tilo de hoja pequeña y tilo de hoja ancha. A menudo podemos ver tilos de hoja pequeña en los hogares. Se planta en parques y jardines, ya que es una planta decorativa y funcional. A su vez, el tilo latifoliado crece principalmente en el sur del país. Ambas especies se utilizan para la producción de infusiones y jarabes medicinales, y sus flores también se pueden agregar a los baños.

Cal - propiedades curativas del té de tilo

Las propiedades curativas del tilo se derivan de su composición, rica en vitaminas, minerales y sustancias promotoras de la salud. En las flores de tilo se pueden encontrar, entre otros, fitoesteroles, flavonoides, mucílagos y taninos, sales minerales, ácidos orgánicos, además de vitaminas C y PP. Gracias al contenido de tantos ingredientes valiosos para la salud, el tilo tiene varias propiedades.

Tiene un efecto diurético, ligeramente diastólico, estimula la secreción de jugos gástricos y, por lo tanto, aumenta la cantidad de bilis que fluye hacia el duodeno. Además, la infusión de tilo reduce la tensión de la musculatura lisa, por lo que se recomienda para los trastornos digestivos y metabólicos.

Curiosamente, el tilo también tiene un efecto calmante. Un vaso de infusión de tilo ayudará en los estados de excitabilidad nerviosa excesiva, estrés crónico, tensión nerviosa o ataques de ansiedad. Incluso puede ser bebido por ancianos y jóvenes. Además del té de tilo, también puede calmarse tomando un baño tibio con la adición de flores de tilo secas.

Las propiedades saludables del tilo lo convierten en uno de los mejores ingredientes de la cosmética natural. Se puede utilizar con éxito para la producción de enjuagues y compresas para el hogar. Está especialmente recomendado para personas con piel propensa al acné ya que alivia las irritaciones y la inflamación. A muchas mujeres les gusta usar compresas de tilo que suavizan la piel. Además, el enjuague de tilo también funcionará como acondicionador natural para el cabello dañado.

Té de lima para resfriados

La planta se conoce principalmente como un remedio natural para los resfriados. Hay que admitir que en esta materia no es menos eficaz que muchas drogas sintéticas. El té de lima para resfriados fue utilizado, entre otros, por generaciones anteriores a la guerra. La planta ofrece muchas sustancias que atacan a los virus que causan infecciones.

La eficacia de la infusión de tilo se debe principalmente a la vitamina C. que contiene, apoya al sistema inmunológico responsable de la lucha contra los microorganismos. Gracias a él, los radicales libres se eliminan del cuerpo, ya que es un antioxidante y, además, extremadamente poderoso. Además, protege contra enfermedades respiratorias y alergias. Gracias a la vitamina C presente en el té de tilo, las heridas cicatrizan más rápido.

El té de tilo es útil para combatir la tos persistente. Gracias a las sustancias mucosas presentes en él, las membranas mucosas obtienen una protección adicional. Esto hace que los ataques de tos sean más leves con el tiempo. Además, beber infusión de té de tilo es útil para tratar otras infecciones. Se recomienda beberlo inmediatamente antes de acostarse para reducir la persistencia de la tos nocturna.

La acción de la vitamina C está respaldada por la rutina presente en el té de tilo. La sustancia se puede encontrar en la composición de muchos medicamentos para el resfriado. Sin embargo, tomarlo en su forma natural da los mejores resultados. El ingrediente tiene un efecto beneficioso sobre el sistema inmunológico ya que es un antioxidante. Las personas involucradas en la medicina herbal sugieren que después de beber té de tilo no salga de la casa, porque el tilo tiene propiedades diaforéticas.

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¿Es saludable beber té de tilo durante el embarazo?

Las opiniones sobre este tema están divididas. Cabe recordar que la bebida tiene un efecto diaforético. Gracias a él, aumenta el suministro de sangre a la piel. Esto puede ser peligroso para las mujeres embarazadas. En su caso, existe el riesgo de que la sangre salga de la placenta, lo que puede provocar hipoxia del niño y, por lo tanto, representar una grave amenaza para su salud.

La infusión de tilo también puede dañar a las mujeres lactantes. Sin embargo, si decidimos beberlo, recordemos consumir regularmente una cantidad suficiente de líquidos. De lo contrario, el cuerpo podría deshidratarse. Sin embargo, tanto los médicos como los farmacéuticos no prohíben categóricamente beber tilo durante el embarazo. Aún no existen datos específicos que confirmen el efecto indeseable de la bebida en cuestión.

Té de tilo - preparación

Para la preparación de la infusión de tilo, necesitaremos flores de tilo secas, que tanto podemos comprar en una herbolaria como prepararnos nosotros mismos. Simplemente coloque una cucharadita de materia prima en su taza o taza favorita y vierta agua hirviendo sobre ella. Antes de beber la infusión, cubramos el recipiente en el que se encuentra y esperemos de 10 a 15 minutos. Para mejorar el sabor, puede agregar una cucharadita de miel o jugo de frambuesa para endulzar ligeramente el sabor amargo del té de tilo.

Cualquiera que tenga un momento de tiempo libre puede preparar la sequía, que se utilizará para hacer té de tilo. La cosecha debe realizarse a finales de junio y julio, preferiblemente en un día cálido. Juzgaremos si una determinada planta es apta para la cosecha por la apariencia de sus flores. Si notamos que apenas se están abriendo, y hay donas en las coronas, significa que están listas para preparar una infusión de ellas.

Los herbolarios sugieren que las flores de las que preparamos la infusión de tilo deben recolectarse de árboles alejados de las carreteras. Entonces, el riesgo de recolectar la materia prima contaminada con gases de escape será pequeño. Sin embargo, no se debe olvidar el procesamiento adecuado. Las flores deben lavarse con agua y colocarse en un lugar oscuro y aireado hasta que estén secas. Si no tenemos la oportunidad de recolectar flores nosotros mismos, vayamos a una herboristería, por ejemplo, donde podemos encontrar una amplia selección de tilos secos.

¿El té de tilo ayuda a perder peso?

Si. Sin embargo, solo beber infusiones de tilo no garantiza que comenzaremos a perder kilogramos innecesarios de la noche a la mañana. Sin embargo, el té de tilo tiene propiedades diuréticas. Gracias a ella, eliminaremos el exceso de agua del cuerpo.

Como resultado, el cuerpo no se "inflará" porque la hinchazón desaparecerá con el agua. También cabe mencionar que el tilo contiene quercetina, un compuesto del grupo de los flavonol que alivia la inflamación y limita el desarrollo de las células grasas.

¿Está buscando una fuente alternativa de quercitina? Se puede encontrar en suplementos como el complejo inmunológico con cápsulas de quercetina y vitamina C, disponibles para ordenar en Medonet Market.

Sobre la proximidad física Té, almíbar, miel: ¿qué más se puede hacer con tilo?

El uso del tilo es amplio y no se limita solo a las bebidas antes mencionadas. También puedes preparar un baño nutritivo a partir de la planta.

Para prepararlo, necesitará:

• flores de tilo (50 g),

• rizoma de cálamo (30 g),

• flores de lavanda (20 g),

• hierba de brezo (20 g),

Primero, vierta dos litros de agua hirviendo sobre las hierbas. Luego tapamos el recipiente y lo dejamos reposar media hora. Después de colar la infusión, podemos verterla en la bañera. La tina debe llenarse hasta 1/3 con agua; la temperatura del agua debe rondar los 38 grados centígrados. Coloque la flor de tilo y otras hierbas en una bolsa de lino y sumérjala en agua. Para sentir el poder de la lima, basta con sumergirse en el agua durante 15-20 minutos.

Lipa ofrece no solo flores maravillosas, sino también madera de alta calidad. La materia prima ha sido utilizada con entusiasmo por escultores como Wit Stwosz durante siglos. Además, es un árbol favorito de las abejas porque les ofrece néctar vivificante. La miel de tilo es apreciada en todo el mundo por su sabor y sus beneficios para la salud. Es una gran adición a los tés de invierno ya que tiene un efecto de calentamiento.

Lipa - opiniones

Los consumidores aprecian el tilo principalmente por sus propiedades beneficiosas para la salud. Debido a que es un árbol que crece en toda Polonia, puedes recoger fácilmente sus flores y hojas y preparar una infusión, un baño o una compresa facial y enjuagar. Muchas personas beben té de lima de forma preventiva en otoño e invierno, cuando es más fácil contraer un resfriado.

Una solución popular es combinar tilo con aceite de pescado. Ambos suplementos ayudan a combatir la fiebre y aumentan la inmunidad general del cuerpo. El té de tilo es apreciado por las personas que trabajan en almacenes, pasillos y otros grandes centros humanos, que a menudo son hábitats de bacterias y virus.

El extracto de flor de tilo suele ser un componente de los cosméticos hidratantes destinados al cuidado de la piel seca. Por lo tanto, si tiene problemas con la piel seca, le recomendamos una loción de lavado facial hidratante, una crema de día y una crema de noche intensamente hidratante de Vianek. Los cosméticos están disponibles en Medonet Market.

Cal - contraindicaciones

Beber infusiones de tilo también puede deshidratar el cuerpo. Así que recuerde beber suficiente agua para mantenerlo hidratado. Desafortunadamente, la flor de tilo aumenta la carga sobre el corazón, por lo que las personas que padecen tales dolencias tampoco deben beberla. El uso excesivo de la infusión de tilo puede provocar problemas con el sistema nervioso y la vista.

La infusión de tilo es diurética y puede forzar los riñones. Por lo tanto, las personas con problemas renales no deben abusar de él. La administración de infusión de tilo a mujeres embarazadas también plantea dudas. Toda mujer embarazada que quiera beber té de tilo debe consultar a un médico de antemano.

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