Masajes adelgazantes: relajación y una forma de reducir la celulitis

El masaje es una forma de relajar, relajar los músculos y estimular la circulación, pero también se utiliza como ayuda para bajar de peso. Los masajes adelgazantes utilizan diversas técnicas o dispositivos manuales. Se utiliza, entre otras cosas, Terapia de ventosas, presión negativa o compresión china. ¿Cómo son estos tratamientos y cuál elegir?

Marina Varnava / Shutterstock

¿Los masajes adelgazan?

Si bien el nombre puede sugerir que los masajes adelgazantes son una forma sencilla de perder algunos kilos de más, en realidad no es la solución a todos los problemas. El masaje en sí no garantizará una transformación completa, pero te ayudará a adelgazar tu figura y deshacerte de la celulitis. Sin embargo, la clave es elegir el tipo correcto de cirugía. Si queremos adelgazar la figura, un simple masaje relajante no es suficiente para lograr tal efecto.

El propósito del masaje para adelgazar es descomponer el tejido adiposo distribuido por vía subcutánea, a menudo en forma de depósitos muy compactados. Es por eso que el procedimiento requiere un amasado y prensado intensivo. La circulación sanguínea y linfática mejorada como resultado del procedimiento tiene un efecto positivo sobre el metabolismo. En combinación con la actividad física y una dieta saludable, los masajes adelgazantes favorecen la quema de grasa. Además, conducen a la reducción de la celulitis, que suele ser difícil de eliminar con solo hacer ejercicio.

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¿Qué masajes se utilizan para adelgazar?

Los estudios de masajes y los salones de belleza ofrecen una variedad de masajes adelgazantes y anticelulíticos. A veces aparecen con este nombre, lo que facilita la elección del servicio adecuado. En la práctica, sin embargo, las técnicas para realizar el procedimiento pueden diferir. Se practican tanto el masaje manual realizado por masajista como el masaje instrumental con aparatos o accesorios especiales.

Los masajes más populares para bajar de peso incluyen:

  1. Masaje con ventosas chino: implica el uso de burbujas de goma o silicona que se colocan sobre la piel y la succionan, estimulando la microcirculación y el flujo linfático. Este procedimiento descompone el tejido graso acumulado localmente y ayuda a reducir la celulitis.
  2. Masaje linfático: también conocido como drenaje linfático. Este tipo de masaje se basa en comprimir y empujar la linfa hacia los ganglios linfáticos. Ayuda eficazmente con el edema linfático y graso.También vale la pena utilizarlo como auxiliar durante un tratamiento adelgazante, ya que mejora el metabolismo del tejido adiposo y aumenta la elasticidad de la piel. El drenaje linfático se realiza manualmente o con la ayuda de un traje de compresión especial.
  3. Masaje al vacío: un tratamiento que utiliza ventosas es una forma eficaz de combatir la celulitis. Las ventosas de vacío aplicadas tópicamente succionan los pliegues de la piel y los masajean en la superficie y dentro de las capas profundas. La acción intensiva promueve el contorno corporal y estimula la producción de fibras de colágeno, reafirmando y suavizando la piel.
  4. endomasaje: este nombre se refiere al masaje endermológico realizado con un cabezal de masaje especial. Durante el masaje, una cámara de succión actúa sobre la piel y se realiza un masaje con rodillos especiales.
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Contraindicaciones para el masaje adelgazante.

El masaje adelgazante, como cualquier masaje, no debe realizarse en determinadas circunstancias especiales. Las principales contraindicaciones incluyen daños en la epidermis, quemaduras, úlceras, afecciones cutáneas alérgicas e inflamatorias, así como problemas de circulación, incluidos aneurismas, coágulos de sangre y venas varicosas. Los masajes tampoco se recomiendan para mujeres embarazadas. Se debe tener precaución en presencia de hinchazón de origen desconocido y enfermedades crónicas. Es importante consultar antes del masaje, así como elegir una oficina donde trabajen especialistas bien preparados.

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